Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026

knjige | foto: Mirovina.hr
Kako smo nedavno saznali od knjižničarke Ire Tuzlančić, po podacima za 2021. godinu, od ukupnog broja članova Knjižnica grada Zagreba, 12,02 posto su osobe starije od 60 godina (više od 17.000 osoba). Ova dobna skupina je posudila više od 420.000 jedinica knjižnične građe u protekloj godini. Ipak, rezultati naše ankete pokazuju podijeljena mišljenja.
Iako je najčešće odabran odgovor bio da čitate ‘jednu do dvije knjige mjesečno’, na drugom mjestu se pronašla potpuna suprotnost, odnosno odgovor ‘ne čitam, nemam vremena za to’, za koje je glasalo 181 osoba ili 28,87 posto. Na trećem mjestu se nalazi odgovor ‘dvije do pet knjiga’ sa 149 glasova (23,76 posto), a na zadnjem mjestu je ‘Ne volim čitati’ s 81 glasova.
Na našem Facebook profilu smo dobili 50 komentara na navedenu anketu, a donosimo samo neke od njih: ‘ Volim čitati, ali nemam vremena, prije sam znala tjedno jednu knjigu pročitati.’, ‘5 minimalno! Dok sam bio zaposlen i imao primanja svaka 3 dana u prosjeku jedna knjiga.’, ‘ Samo kućne priručnike,o uređenju doma,vrt,cvijeće,kuharica,tu i tamo nešto o zdravlju i tako to.A ova druga literatura je bila aktualna u mladosti za vrijeme školovanja.’, ‘ Iskreno ne sjećam se kada sam zadnji put pročitala koju knjigu, jer kod nas nema knjižnice,…’, ‘Davno prestao’.
Sutra se otvara Interliber, o čemu smo pisali ovdje, pa je ovo možda prilika da kupite neki od novih naslova i zaljubite se u čitanje. Jednako tako, u Knjižnicama grada Zagreba možete pronaći niz različitih aktivnosti koje su namijenjene osobama starijima od 65 godina, a aktivnosti su objedinjene pod nazivom Projekt 65 plus. Osim druženja, ovo je i izuzetna prilika da naučite nešto novo, a više nam je ispričala knjižničarka i koordinatorica projekta u ovom tekstu.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 26 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 44 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 14 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 332 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 361 d 18.11.2025
Tim vjernih Lakušiću: Prosječna dob prorektora 57 godina, evo koliko imaju citata
Lakušić je i u novom mandatu zadržao svoje prorektore - šest prorektora i jednu prorektoricu. Prosječna im je dob 57 godina.
08:02 9 h 14.11.2026
Hoće li Hrvatska dobiti petu sezonu SRAM-a i što će biti s likovima? U planu velika promjena
Iako je norveški SKAM, prema kojem je snimljen SRAM, stao na četvrtoj sezoni, neke obrade otišle su dalje. Producenti zazivaju petu sezonu.
08:01 9 h 14.11.2026
Velike promjene za izvođače radova: Pod povećalom plaće, agencijski radnici i javni natječaji
Novi Zakon o radu donosi nova pravila o plaćama i zapošljavanju, a kršenje obveza u građevini imat će puno jače posljedice.
07:37 9 h 14.11.2026
Ne trebaju im ni struja ni plin, a energent za cijelu zimu moguće je nabaviti unaprijed. Nove se još uvijek proizvode.
07:36 9 h 14.11.2026