Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026

Foto: Unsplash
Mirovine se svake godine u siječnju i srpnju “usklađuju”, odnosno doživljavaju simbolička povišenja kako bi pratili rast cijena na tržištu i ne udaljavali se previše od prosječne plaće.
Čak i ti blagi iznosi od 90-ak kuna godišnje neće puno značiti većini umirovljenika, jer ih iza ugla čekaju veći troškovi. Plastičnim riječnikom, dobijete poklon u vrijednosti od 90 kuna, ali u isto vrijeme i poskupljenje režija koje premašuje iznos povećanja!
Ministar zaštite okoliša i energetike Tomislav Ćorić gostovao je prije nekoliko dana u RTL Direktu i najavio povećanje plina od 1. travnja za čak deset posto. Ali budite bez brige, objasnio je kako Hrvati plin već sada plaćaju “jeftinije od većine”, odnosno po 20 posto nižoj cijeni od tržišne.
Prema računici RTL-a, jedno prosječno kućanstvo će u godini dana morati izdvojiti 287 kuna više na godišnjoj razini, i to samo za plin. Predsjednik Stručne udruge za plin Dalibor Pudić komentirao je najavljeni travanjski rast cijena i ustvrdio da ako do njega dođe – cijena će ostati takva godinu dana.
“Ja imam jako malu mirovinu. Neka uzmu sve. Oni sebi uzeli, a nama… Meni je žao što sam cijeli život vukla i rintala, i sad mi ukrali mirovonu. I nemam pristojnu mirovinu koju sam zaradila”, požalila se umirovljena Ljiljana Timotijević.
Neslužbene računice dale su do znanja da će i cijene odvoza smeće drastično poskupjeti. U Zagrebu se priča o nerealnom povećanju troškova za oko 300 posto, no iz Holdinga poručuju kako se točne brojke još uvijek ne znaju.
“U ovom trenutku još uvijek ne možemo govoriti o bilo kakvoj korekciji cijene odvoza miješanog komunalnog otpada niti precizirati datum stupanja na snagu cjenika koji je još uvijek u izradi”, priopćili su za RTL iz Holdinga.
Drugi gradovi već su osjetili povećane troškove, primjerice, u Varaždinu su računi za odvoz smeća poskupjeli i do 200 posto.
“Nama je poskupio odvoz otpada od 100 do 150 posto. Moj račun je prije poskupljenja bio 42 kune. Sad mi predzadnji račun 125 kuna”, komentirala je još u 2017. godini umirovljenica Nada iz Varaždina.
Trošak za skromni umirovljenički novčanik ni tu ne prestaje – u drugoj polovici 2019. godine najavljeno je i poskupljenje struje.
Porezna reforma koja je na snagu stupila 1.1. 2019. godine građanima bi u prosjeku trebala ‘osloboditi’ oko 874 kune. Takva ambiciozna projekcija napravljena je u skladu s očekivanim padom cijena prijeko potrebnih namirnica poput svježeg mesa, voća, povrća, ribe, jaja i lijekova.
Prava analiza se još treba napraviti, iako su građani dojma da trgovci nisu baš spustili cijene za predviđenih deset posto. Više o tome bit će poznatije u veljači, kada se bude mogao usporediti razlika u trošku između siječnja 2019. i prosinca 2018. godine.
S druge strane, ako poreznom reformom oslobađate 874 kune građanima, a iste godine im dižete sve moguće režije, teško da će itko osjetiti bilo kakvu uštedu.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 24 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 42 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 12 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 330 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 359 d 18.11.2025
Kolike će biti plaće učitelja u 2027.? Izračunali smo koliko im nudi Vlada, a koliko traže sindikati
Za sad ništa o dogovora o plaćama za 2027. Izračunali smo koliko bi učitelji mogli zarađivati prema Vladinoj ponudi i zahtjevima sindikata.
16:23 13 h 12.11.2026
Dekan o budućnosti prometa: Današnji studenti radit će poslove koji još ne postoje
Na obrazovnoj konferenciji 'Idemo u srednju!' dekan FPZ-a Marko Šoštarić govorio je o tome što to znači za buduće prometne inženjere.
16:21 13 h 12.11.2026
Beton će se uklanjati vodom pod tlakom od čak 2.500 bara, a u kolnik će se ugraditi posebna epoksidna rebra za ojačanje asfalta.
16:46 12 h 12.11.2026
Pješaci i biciklisti na mjestu pruge bit će novost u zapadnom dijelu Grada. Vijest stiže odmah nakon 'raskida' posla na Greenwayju, potreban projekt.
16:38 12 h 12.11.2026