Kultni novinar Mladen Kušec (82) krenuo u teretanu: "Osjećam se kao mladić"

Kultni radijski i televizijski novinar, pjesnik i pisac za djecu Mladen Kušec odlučio je promijeniti svoje životne navike. Već tri i pol mjeseca ide u teretanu i tvrdi da se osjeća kao mladić. Rezultatima se pohvalio na svom Facebook profilu: “Ja opet hodam uspravno, moje noge me opet slušaju, ruke vjeruju da mogu raditi što god mi padne na pamet.”

Tiskano izdanje današnjeg Jutarnjeg lista donosi priču o neponovljivom 82-godišnjem novinaru Mladenu Kušecu i njegovim novim životnim navikama. Autor kultne emisije “Tonkice Palonkice, frrr” jedan je od rijetkih starijih koji je čitav život njegovao i uspio održati dijete u sebi

“Ja opet hodam uspravno, moje noge me opet slušaju”

Priznaje kako je u teretani bio najmanje dvostruko, ali i višestruko stariji od većine posjetitelja. No čim su došli prvi rezultati, Kušec se zaljubio u vježbu i sada je tamo postao inspiracija mnogima u potrazi za zdravijim životom.

O rezultatima se pohvalio i preko svoje Facebook stranice:

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

“Ne znam tko će ovo pročitati, ali tko hoće neće mu biti žao.

Zašto? E, u tom odgovoru krije se tajna. Koja? Ova!

Ja opet hodam uspravno, moje noge me opet slušaju, ruke vjeruju da mogu raditi što god mi padne na pamet. Čak mi i mozak vlastiti dobro radi. Služi mi da radim radijske emisije, pišem priče, susrećem drage, pametne ljude koji mi trebaju za razgovor.

Evo u čemu je štos. Tri mjeseca, dvaput tjedno, vježbao sam pod stručnim, ali i na osobit način ljudskim vodstvom, savjetima i poštovanja vrijednim uputama, čak brizi, Nike Maštruko i  Mateja Barišića.

Mjesto događanja, bolje rečeno mog preporoda, je njihovo radno mjesto – Bodysculpt. Zapamtite to. Još bih štošta lijepoga trebao reći o djevojkama, majkama, mladićima i muževima s kojima sam s osam banki vježbao. Ti susreti koji su mi dobro došli da živim bolje i zadovoljnije i mirno mogu reći sretnije, upamtite, već nakon dva tjedna budili su mi želju da treninzi budu češći.

Pozdrav svima, posebno vježbačima i trenerima, uspravan i hodajući,

Mladen Kušec”, napisao je.

U teretanu ga je otjerao – išijas

U teretanu ga je, kaže, otjerao išijas:

“Zgrabil me išijas, a u 82. sam i teško sam se s tim nosio. Hodao sam, ali noge su me boljele. Imam šećer pa moram paziti. Prehrana mi je odlična, meso jedem minimalno, puno voća i povrća, na savjet liječnika iz šećerane, kako ga volim znati. Znate, moji dečki s kojima radim iako sam u mirovini, zovu me Slatki iako ne sladim kavu”, ispričao je za Jutarnji.

A dnevna rutina koja mu je vratila zdravlje izgleda otprilike ovako:

• buđenje oko 7 ujutro
• odlazak na kavu uz 45 minuta hodanja
• rad na HRT-u, oko dva sata montaže
• terenski rad, najčešće u vrtiću
• u 16 sati odlazi u teretanu na sat vremena
• nakon teretane ponovno kava, ponovno 45 minuta šetnje
• popodnevni odmor, nakon njega nova šetnja
• ponekad kući vježba s bučicama od 2kg

Kušec je ipak privremeno stopirao svoj raspored kako bi ljetni odmor proveo u Novalji, ali jedva čeka rujan kako bi ponovno počeo s treninzima.