Besplatne aktivnosti za starije u jednom gradu: Možete vježbati, plesati i svirati
Osječki umirovljenici od idućeg tjedna uživat će u raznolikim i potpuno besplatnim aktivnostima koje pripremaju u Klubu 60+. Aktivnosti u kojima će se stariji moći okušati su balet za seniore, Tai-Chi vježbe, zvukoterapija i sviranje afričkih Djembe bubnjeva. Osim toga, bit će tu i grupe za tjelesne vježbe za kralježnicu, osteoporozu i inkontinenciju, ali su za sada sve popunjene. Prijaviti se možete na ostale aktivnosti, ispuniti svoje dane i obogatiti život.
Starija plesačica | Foto: Pexels
Iako mnogi nisu sretni jer se ljeto približava svome kraju, umirovljenici iz Osijeka će prijelaz u jesen sigurno lakše podnijeti uz razne aktivnosti koje ih očekuju. Udruga za promicanje kvalitete života starijih osoba, Klub 60+ Osijek umirovljenike poziva na razne aktivnosti koje će obogatiti njihove dane. Aktivnosti za umirovljenike raznolike su i posebne pa pri prijavi nemojte oklijevati.
Balet, Tai-Chi, zvukoterapija i bubnjevi
Od najavljenih aktivnosti tu je balet za seniore koji će se održavati srijedom od 15.15 do 16.15 sati. Balet kreće 10. rujna, a istoga dana i Tai-Chi vježbe samo u drugom terminu. Tai-Chi bit će srijedom od 16.30 do 17.30 sati. Nadalje, zvukoterapija u kojoj će umirovljenici moći uživati održavat će se ponedjeljkom od 15.30 do 16.30 sati. Početak zvukoterapije je 15. rujna.
Sviranje afričkih Djembe bubnjeva bit će srijedom i petkom od 18 do 20 sati na adresi Princa Eugena Savojskog 38, Podravlje. Održavat će se u prostorijama Mjesnog odbora ‘Osijek lijeva obala’, a počinje 10. rujna. Umjetničko-kreativne radionice bit će svake druge srijede od 10 do 12 sati u prostorijama Muzeja Slavonije, a također će početi idući tjedan, odnosno 10. rujna.
Sve aktivnosti potpuno besplatne
Grupe za tjelesne vježbe za kralježnicu, osteoporozu i inkontinenciju bit će dva puta tjedno u prijepodnevnim satima. Ukupno je sedam grupa, ali sve su grupe trenutno popunjene. Moguće je zapisati se na listu čekanja, kako su poručili iz osječke udruge.
– Aktivnosti sufinanciraju Grad Osijek, Osječko-baranjska županija i Unikom te su za sudionike do kraja 2025. godine besplatne. Broj mjesta je ograničen i prijave su obavezne na email [email protected], naveli su iz Kluba 60+ i objasnili kako u prijavi treba navesti ime, prezime, godište i broj mobitela.
Kako izgleda tečaj plesa za starije, koje plesove najviše vole i je li lakše podučavati njih ili djecu ispričala nam je nedavno učiteljica plesa Hana Dužević. Više o tome pročitajte ovdje.
Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.
