Osobe koje boluju od reumatoidnog artritisa i redovito vježbaju, imaju manje problema s boli od onih koji ne vježbaju, pokazala su istraživanja, a o tome nam je više rekla i magistra kineziologije Jelena Čvrljak. Redovnim vježbanjem dolazi do...
Astmu imaju mnoge starije osobe, a tjelesna aktivnost i kretanje mogu pozitivno utjecati na dišni i kardiovaskularni sustav. Osobama koje boluju od astme svakako se preporuča bavljenje tjelesnom aktivnosti, objasnila je magistra kineziologije...
Naknada za troškove prijevoza na liječenje više se neće vezati uz javni prijevoz. Time će se ispraviti nepravda prema umirovljenicima i starijima. Oni su, naime, u većini slučajeva ostali bez naknade troškova, zato što im je vlak besplatan....
Masaža starijih osoba kraća je od one za mlađe, a koriste se i određene tehnike. Više je o tome za Mirovina.hr objasnila kozmetičarka Valerija Štokić iz kozmetičkog salona Valeno. Brojne su dobrobiti masaže, a neke od njih su smanjenje...
Fermentirani čaj kombuča prepun je probiotika korisnih za probavu. Čaj se dobiva dodavanjem specifičnih sojeva bakterija, kvasca i šećera u crni ili zeleni čaj. Kombuča je prepoznatljiva po opni, gljivi na površini tekućine, naziva se...
Udruga umirovljenika Rovinj započela je zdravstvene akcije. Ovih su dana mjerili tlak, ali i kapacitet pluća spirometrijom. Zdravlje bi nam trebalo biti, poručuju, na prvom mjestu pa će s ovim akcijama nastaviti i dalje. Vlastito zdravlje i...
Kefir je fermentirano piće koje se dobiva od kravljeg ili kozjeg mlijeka. Pravi se tako da se mlijeku dodaju kefirna zrnca, odnosno kolonije kvasaca i mliječne kiseline. Kefir se često uspoređuje s jogurtom, ali sadrži puno više sojeva korisnih...
Povišeni krvni tlak glavni je uzrok smrti u Hrvatskoj. Isto tako, oko 60 posto odraslih osoba u Hrvatskoj ima povišeni LDL kolesterol. Tu je i šećerna bolest, a u glavne uzroke smrti uvrstila se i kronična bubrežna bolest. Stručnjaci su ovih...
Rak prostate je u porastu, dok je mortalitet u blagom padu. Testiranja su sve češća, ali i dalje nedovoljna. Rak prostate izlječiv je gotovo u potpunosti ako se otkrije u ranom stadiju. Oboljeli su najčešće u umirovljeničkoj dobi, zbog čega...
