Iako ih se uobičajeno naziva „staračkim pjegama“, riječ je o mrljama na koži koje nastaju kao rezultat prekomjerne proizvodnje melanina već od 40. godine života, ponekad čak i ranije. Melanin je pigment koji daje boju našoj koži, a...
Prvi simptom demencije je zaboravljivost, a nakon nekog vremena javljaju se nesnalaženje u prostoru i neorijentiranost u vremenu, kao i promjena u karakteru čovjeka, poput škrtosti ili nesanice. U svijetu je trenutno oko 24 milijuna ljudi koji...
Zloćudne bolesti jedan su od vodećih javno-zdravstvenih problema današnjice, a unatoč pomacima u dijagnostici i liječenju, statistike su i dalje poražavajuće. Tako u Hrvatskoj od raka godišnje oboli oko 21.000 osoba. No, nedostaje novca za...
Kako biste smanjili zdravstvene tegobe ili spriječili njihov nastanak, potrebna je svakodnevna aktivnost. Vježbanje će ojačati vaše tijelo i ublažiti bolove. Ove vježbe dokazuju kako to ne mora biti teško, a za njih vam je potreban samo...
Tehnološko doba, i njegov streloviti napredak, svako malo izbacuje pametne naprave koje nam stvari ne čine samo zabavnima, nego i korisnima. Pritom, inovatori ne zaobilaze ni potrebe sve brojnije starije populacije, o čemu svjedoči ovaj novi izum...
Zahvaljujući modernom načinu života, većina ljudi pati od posljedica prečestog sjedenja, odnosno nedovoljnog korištenja dobrobiti hodanja. Ovdje donosimo nekoliko savjeta i vježbi koje vam mogu pomoći u tome smislu, koje je osmislio ...
Uz vodu, čajevi su najrasprostranjeniji napitak na svijetu. Osim što pružaju užitak ispijanja, njihova su ljekovita svojstva nadaleko poznata, posebno u kombinaciji s medom, tekućim zlatom iz riznice prirodnih lijekova. Čajevi su preteče...
Prosinac je iza nas, a kao podsjetnik na slavlja i druženja s najdražima mnogima je ostao i ne tako ugodan dodatak: povećan broj kilograma. Nemojte očajavati. Upravo je siječanj mjesec idealan da se „dovedete u red“ i pripazite na unos hrane...
