Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 2 d 05.10.2026

Tržnica Kvatrić | Foto: Mirovina.hr
Tržnica Kvatrić se može pohvaliti svojom dobrom lokacijom, ali ne i cijenama. Naime, za trešnje stare sorte hrušt morat ćete izdvojiti gotovo sedam eura za kilogram. Donosimo i ostale cijene voća i povrća, ali i cvijeća.
Kako nam je u ovom tekstu rekao nutricionist Nikola Roca, najbolje je jesti sezonsko voće i povrće koje je dobro za zdravlje i imunitet, a takve domaće namirnice se mogu pronaći na tržnici.
– Najbolja preporuka za uravnoteženu prehranu, pravilnu i raznoliku glasi: birajte sezonske namirnice. Obojeno voće i povrće, i svježe i sušeno, u svako su sezonsko doba nužni za adekvatan unos vitamina i minerala u organizam, dok je raznolikost u žitaricama, umjerenost u mesu, mlijeku i zasićenim masnoćama te povećan unos hrane koja potiče lužnatost organizma prijeko potrebna da bi se očuvala dugoročna učestalost povoljne ravnoteže zdravstvenog stanja i zdravlja, otkrio nam je nutricionist u ovom tekstu.
Ipak, jesti zdravo je nekada i skupo, pogotovo za novčanik umirovljenika, a kako se kreću cijene nekih namirnica i cvijeća možete vidjeti ispod:
cvijeće | Foto: Mirovina.hr
pelargonije | Foto: Mirovina.hr
hortenzija | Foto: Mirovina.hr
Vinka | Foto: Mirovina.hr
borovnica, malina | Foto: Mirovina.hr
jabuka | Foto: Mirovina.hr
trešnje | Foto: Mirovina.hr
trešnje | Foto: Mirovina.hr
lubenica | Foto: Mirovina.hr
limun | foto: Mirovina.hr
limun | foto: Mirovina.hr
naranča | Foto: Mirovina.hr
mladi češnjak | Foto: Mirovina.hr
rajčica | Foto: Mirovina.hr
šparoge | Foto: Mirovina.hr
tikvice i mahune | Foto: Mirovina.hr
domaći krastavci | Foto: Mirovina.hr
Za usporedbu, cijene su prije tri mjeseca na istoj tržnici bile nešto drugačije. Tako je limun tada bio jedan euro za kilogram, dok je sada cijena dva eura za kilogram. Jednako tako, za rajčicu je tada trebalo izdvojiti dva eura za dva kilograma, dok je sada cijena 1,50 euro za kilogram. Kako su se kretale ostale cijene prije tri mjeseca, možete vidjeti ovdje.
Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 2 d 05.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 6 d 01.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 294 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 323 d 18.11.2025
Student si i ne stigneš raditi? Postoji rješenje
Samostalan život sa sobom nosi puno više razmišljanja o financijama. Naš protagonist već u prvom tjednu studija razmišlja o legalnoj prečici do novca.
16:20 5 h 07.10.2026
Zbog novog Zakona o logopedskoj djelatnosti i pratećih minimalnih tehničkih uvjeta brojni privatni logopedi bit će prisiljeni prestati s radom.
16:09 5 h 07.10.2026
Rekonstrukcija dijela obilaznice Zagreba: Odbijena žalba Slovenaca, posao može krenuti!
Radovi na čvoru Rakitje bili bi prva faza rekonstrukcije čvora Zagreb Zapad, a neko vrijeme nisu kretali zbog žalbe. Nakon Rješenja, mogli bi početi.
16:41 4 h 07.10.2026
HZSR priprema opsežnu obnovu svojih područnih ureda, a projekt predviđa sanaciju dotrajalih dijelova i potpuno uređenje novih prostora.
16:40 4 h 07.10.2026