Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 15 d 24.06.2026

Umirovljenica Lesley | Foto: Instagram, lesleymaxwell.fitness
Mnogo umirovljenica vježbanje otkrije tek kasnije u životu, a jedna od njih je i Lesley Maxwel koja vježba pet puta tjedno. Uz nju i umirovljenica Željka vježba redovito za dobrobit svojeg zdravlja, ali i izgleda, o čemu smo pisali ovdje.
Lesley Maxwell je krenula vježbati s težinama kada je navršila 40 godina i to kako bi se bolje nosila s anksioznošću koja se pojavila nakon što je ostavila svojeg muža. Ova umirovljenica je priznala kako je sada u boljoj formi nego kada je imala 30 godina. Danas je čak i trenerica, a kaže kako se nikada nije osjećala toliko zdravo. Uz to, Lesley je i pobijedila u natjecanju u bikiniju u svojim 60-ima, a njezina poruka svima je da godine nisu važne i da se može krenuti s vježbanjem bilo kada.
– Kada je došlo do rastave braka u mojim četrdesetim godinama, bilo mi je grozno jer društvo misli da je za ženu nakon određene dobi život gotov. Kako god, za mene je život tada tek počeo, rekla je Lesley za Mirror.
Uz vježbanje, Lesley pazi i na prehranu pa ne jede šećer, pšenicu i prerađenu hranu, a konzumira dovoljno proteina i zdravih masnoća.
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 15 d 24.06.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 204 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 233 d 18.11.2025