[Duhovni zakon] Mir samome sebi možeš stvoriti samo ti

Neki čovjek kojem je dojadio mahniti životni tempo u gradu napustio je posao, prodao stan i odselio se u malenu brvnaru negdje u šumi. Želio je pronaći duševni mir koji mu je u gradu uvijek nekako izmicao. Prvih nekoliko tjedana činilo mu se da je pronašao zadovoljstvo, no ubrzo su mu počeli nedostajati prijatelji i pogodnosti gradskoga života. Kad je taj nemir postao jedva izdrživ, osjetio je potrebu da se ponovno preseli.

Ovaj puta odlučio se za omanji gradić. Ondje će imati s kime razgovarati, a moći će se koristiti pogodnostima urbane sredine bez pritisaka koje nameću buka, veličina i neprestana jurnjava i žurba. U tom idealnome spoju dvaju svjetova svakako će pronaći mir. Život u malome gradu, međutim, donio mu je neočekivane probleme. Ljudi su teško prihvaćali došljake, no ipak su brzo i agresivno počeli zabadati nos u njegove osobne stvari. Vrlo brzo uzrujao se doznavši kako gradom o njemu kolaju neobične glasine. Ponovno je osjetio nemir i nezadovoljstvo, te zaključio da mir nije moguće pronaći nigdje. Vratio se u veliki grad, pomiren s time da se mora prepustiti životu unutarnjih nemira.

Taj je nesretnik mogao imati velike koristi od važne istine koju je uočio Ralph Waldo Emerson, izražavajući je ovim riječima: “Mir samome

sebi možeš stvoriti samo ti.” Emerson je spoznao da unutarnji mir ne ovisi o tome gdje živite, pa čak ni o tome s kime ste. Istinski je mir nešto što nosite sa sobom bez obzira na vanjske okolnosti. Naime, premda možda putuje na vrlo udaljena mjesta, čovjek zapravo uvijek putuje u društvu vlastite savjesti i sa sobom se vraća kući. Nikako ne možemo pobjeći svojem unutarnjem biću. Ako smo opterećeni nekim problemom, nosimo ga sa sobom kamo god idemo. S druge strane, ako nam je svijest prožeta blagim spokojem, tada može biti ispunjena i snagom. Mirnom, unutarnjom snagom.

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Kako se povezati s tim unutarnjim mirom? Pomoći će nam jednostavna vježba. Svakog dana odvojite malo vremena – već i nekoliko minuta donijet će koristi – kad možete biti sami i kad vam nitko i ništa neće smetati. Udobno se smjestite u naslonjač, zatvorite oči, dišite duboko i polagano te omogućite i umu i tijelu da se opuste. Polako u sebi ponavljajte: “Sada se prepuštam. Sada se opuštam.” Mentalno se oslobodite svega što se tog dana događalo, stvar po stvar, sve dok ne osjetite kako prelazite u područje nepomičnosti i mira.

Kad i sami otkrijete postojanje unutarnjeg mira koji nadilazi sve razumijevanje i mira koji ne ovisi o vanjskim okolnostima, uvidjet ćete da je to jedini stvarni mir koji je uopće moguće postići. Da biste ga pronašli, ne trebate daleko putovati; trebate se samo duboko zagledati u sebe. Vanjske se okolnosti mogu promijeniti u hipu, a ono što ste do tada smatrali mirom može iznenada nestati. No kad ga jednom steknete, istinski će mir ostati s vama – čak i usred svijeta koji se sve brže mijenja.