Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 2 d 05.10.2026

Kuhanje | Foto: Ilustracija, Rawpixel
Proces pripreme hrane kreće u trgovinama, u načinu biranja i stavljanja u košaricu namirnica, a novo istraživanje o hrani pokazuje koliko građani drže do nekih pravila kod prehrane. Jednako tako, pokazalo se i kako upravo umirovljenici bacaju najmanje ostataka hrane nakon kuhanja.
Prema istraživanju, prva greška u kontaktu s hranom se događa već u trgovini. Odnosno, zamrznutu hranu i hranu koja se drži u hladnjaku polovica ispitanika ne kupuje na kraju kupovine, što bi zapravo bilo ispravno. Također, većina ispitanika ne koristi prijenosne hladnjake ili termo vrećice za zamrznutu hranu ili hranu iz hladnjaka, što može biti opasno u ljetnim mjesecima.
Otkriveno je i kako rok trajanja provjerava uvijek ili nekada 94 posto ispitanika, dok 88 posto njih postupa u skladu s uputama na pakiranju o uvjetima skladištenja i pripreme. Kao što smo pisali ovdje, postoji razlika između pojmova ‘upotrijebiti do’ i ‘najbolje upotrijebiti do’. Prvi pojam, ‘upotrijebiti do’ tako označava datum do kojega se hrana može sigurno konzumirati i on piše na hrani koja je lako kvarljiva, dok ‘najbolje upotrijebiti do’ zapravo označava datum do kojeg hrana zadržava svoja svojstva.
Zanimljivo je i kako samo 59 posto osoba koristi odvojeni pribor za sirovu i termički obrađenu hranu. Ovo je važno kako bi se spriječio prijenos mikroorganizama sa sirove na termički obrađenu hranu. S druge strane, jednom pripremljena hrana bi trebala na sobnoj temperaturi biti do dva sata nakon čega se stavlja u hladnjak, o čemu nam je u ovom tekstu više napisala nutricionistica. Istraživanje je pokazalo kako više od 30 posto ispitanika hranu ostavlja vani dulje od preporučenog vremena.
Što se tiče ostataka hrane koji ostaju nakon kuhanja, najviše ispitanika u Zagrebu baca ovu hranu, njih 25 posto. Ipak, stariji od 70 godina najmanje bacaju ostatke, tek njih 6 posto.
Rezultati istraživanja su predstavljeni u Osijeku, a informacije će se dalje koristiti za daljnje educiranje građana o postupanju s hranom.
– Ovo je prvo nacionalno istraživanje o navikama hrvatskih građana vezanim uz kupovinu, pripremu i čuvanje hrane. Informacije koje smo prikupili daju nam uvid u ponašanje naših potrošača i bit će nam osnova za ciljanu komunikaciju kako bismo ih educirali vezano uz postupanje s hranom te ukazali na značaj pojedinih radnji na koje do sada nisu obraćali pažnju. Ovo istraživanje još je jedan dokaz da je edukacija potrošača kontinuirani proces koji treba prilagoditi nacionalnim specifičnostima kako bi dala što bolji rezultat“, izjavila je doc. dr. sc. Darja Sokolić, ravnateljica HAPIH-a koji je proveo istraživanje.
Na predstavljanju rezultata je zlatna pravila kod kuhanja otkrio i poznati chef Melkior Bašić koji je rekao kako je najbolje prije samog kuhanja imati jasnu viziju što želite kuhati kako bi se smanjilo bacanje hrane, a otkrio je i još neke trikove.
– Ljudi najviše griješe kod kupnje voća i povrća, pa se ove namirnice često bacaju. Primjerice, luk, mrkva i korjenasto povrće mogu dulje stajati, ali paprika, brokula, cvjetača ili salata mogu stajati do tri dana. U kuhinji se svaki dio namirnice može iskoristiti, primjerice kosti ili komadiće povrća za temeljac, a neke namirnice koje znamo da nećemo stići iskoristiti možemo narezati i zalediti pa iskoristiti za varivo. Što se pripreme tiče, sve namirnice prvo treba dobro oprati, često brisati radnu površinu i osobito paziti da se koriste odvojene daske i noževi za rezanje sirove i termički obrađene hrane, rekao je Melkior.
Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 2 d 05.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 6 d 01.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 294 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 323 d 18.11.2025
Student si i ne stigneš raditi? Postoji rješenje
Samostalan život sa sobom nosi puno više razmišljanja o financijama. Naš protagonist već u prvom tjednu studija razmišlja o legalnoj prečici do novca.
16:20 6 h 07.10.2026
Zbog novog Zakona o logopedskoj djelatnosti i pratećih minimalnih tehničkih uvjeta brojni privatni logopedi bit će prisiljeni prestati s radom.
16:09 6 h 07.10.2026
Rekonstrukcija dijela obilaznice Zagreba: Odbijena žalba Slovenaca, posao može krenuti!
Radovi na čvoru Rakitje bili bi prva faza rekonstrukcije čvora Zagreb Zapad, a neko vrijeme nisu kretali zbog žalbe. Nakon Rješenja, mogli bi početi.
16:41 5 h 07.10.2026
HZSR priprema opsežnu obnovu svojih područnih ureda, a projekt predviđa sanaciju dotrajalih dijelova i potpuno uređenje novih prostora.
16:40 5 h 07.10.2026