Vaši zglobovi traže pažnju i to je sasvim normalno. Ukočenost ili 'teški' koraci, to nisu samo godine. Evo što se zapravo događa u vašim zglobovima.
09:00 3 d 27.04.2026
21. ožujak 2019.

Foto: Unsplash
Detlef Untermann (66), umirovljenik iz Njemačke, prije osam godina postao je djed. To iskustvo mu je promijenilo život. U svom uredu napravio je posebnu sobu za unuka, a isto je napravio i u svojoj kući. Zapravo, napravio je to u čitavom svojem životu, želeći zajedno sa suprugom, mališanima biti na raspolaganju od prvoga dana njegovog života i svakoga puta kada to bude bilo potrebno.
Nije gospodin Untermann u tome jedini, mnogi bake i djedovi bi za svoje unuke napravili sve i često mijenjaju svoj život kako bi što više vremena mogli biti sa svojim unucima.
Međutim, obiteljski sklad i dinamika između dvoje roditelja, dvije bake i dva djeda nije oduvijek bila razumljiva sama po sebi, tvrdi Andrea Hagen-Herpay iz Njemačke udruge primalja (DHV):
“Nerijetko mlade roditelje ‘guše’ očekivanja od djedova i baka, a često moraju odbijati njihove neželjene savjete”, priča stručnjakinja.
Dodaje kako je želja baka i djedova za aktivno sudjelovanje u životu svojih unuka relativno nova pojava. Prije samo stotinjak godina, ljudi su živjeli kraće, radili su i po 12 sati na dan, a mogućnosti za trenutke s unucima bile su rijetka pojava.
Profesor socijalne gerontologije na Protestantskom sveučilištu primijenjenih znanosti Eckart Hammer objašnjava kako i zašto je tomu tako:
“Danas ljudi postaju djedovi i bake s prosječno 55 godina. Dakle, preostaje im najmanje 20 kvalitetnih godina za uživanje u unucima i u suživotu s njima”, tvrdi znanstvenik.
Međutim, na samom početku života vaših unuka biste trebali stati na loptu, tvrde stručnjaci. Odnosno, budite prisutni onoliko koliko vaša djeca od vas traže.
“Bake i djedovi trebali bi razmisliti o tomu kakva je pomoć mladim roditeljima potrebna, osobito u mjesecima nakon rođenja djeteta. A to je pomoć u pripravi obroka, kupnji, pranju rublja, šetnji djeteta kolicima kako bi se mladi majka i otac mogli odmoriti i tomu slično”, kaže Hagen-Herpay.
Njemačka udruga za zaštitu djece (DKSB) čak nudi i posebne tečajeve namijenjene bakama i djedovima kako bi im se pomoglo u prilagodbi na novu ulogu. Ti tečajevi, koji se oslanjaju na prijašnja iskustva, su iznimno traženi među Nijemcima. Predsjednik udruge Heinz Hilgers ima vrlo jasan savjet koji u većini slučajeva završi na zadovoljstvo svih uključenih strana:
“Izravno upitajte što je djetetu potrebno i ne gušite mladu obitelj svojom stalnom prisutnošću”, tvrdi predsjednik udruge Heinz Hilgers.
Upravo tom logikom vodio se i super-djed s početka teksta – nenametljivom potporom pomogao je svojim dvjema kćerima. Danas on i supruga redovito brinu o unucima, bez pretjeranog miješanja:
“Podupiremo ih, no u odgoj se ne miješamo. Naša su stajališta ponekad različita od onih naših kćeri, no nikada im ne bismo proturječili”, kaže super-djed.
Predsjednik udruge ističe najčešće greške koju bake i djedovi čine:
“Bake često nastavljaju sa svojom majčinskom ulogom, a djedovi pokušavaju biti bolja verzija sebe iz roditeljskih dana te s unucima nastoje nadoknaditi one važne stvari koje su propustili u odnosu s vlastitom djecom. Bake i djedovi najčešće provode iše vremena s unucima nego što su provodili s vlastitom djecom dok su bila malena, a to je dobra stvar. Oni jednostavno imaju više vremena i mogu živjeti po drugačijim pravilima nego njihova djeca”, kaže Hammer.
A djed Untermann ima i vlastiti trik koji koristi:
“Ne stavljajte svoje unuke u središte svojeg života u poznim godinama. Ako ste osjetljivi, bit će vam jako teško kad vas vaši unuci više ne budu toliko trebali”, kaže Untermann.
Zato i ne zapostavlja svoj vlastiti život, druženje sa svojim prijateljima, hobije, šetnje i izlaske koji ga vesele. A za unuke uvijek nađe vremena, neovisno je li riječ o pomaganju roditelja kada ih zatraže, ili na svoju inicijativu kada ima nešto posebno u planu za mališane.
Vaši zglobovi traže pažnju i to je sasvim normalno. Ukočenost ili 'teški' koraci, to nisu samo godine. Evo što se zapravo događa u vašim zglobovima.
09:00 3 d 27.04.2026
Sastanak ministra Ružića i zastupnice Lukačić: Neusklađenosti u praksi osobne asistencije
Zastupnica Ljubica Lukačić upozorila je ministra Ružića na probleme u sustavu. Predložila je rješenja za poboljšanje statusa osoba s invaliditetom.
11:33 3 h 30.04.2026
Grad uredio prostor za umirovljenike: Udruga je dobila novu opremu i namještaj
Grad Popovača izvršio je potrebne radove na prostoru Udruge umirovljenika Grada. Obišli su ga gradonačelnik Josip Mišković i zamjenik Lovro Miklaužić.
09:52 5 h 30.04.2026
Sindikati uoči Praznika rada: 'Nastavimo borbu da u Hrvatskoj bude bolje'
Tri sindikalne središnjice u Tvornici kulture će se uoči Praznika rada osvrnuti na prosvjed. SSSH, NHS i MHS potpisat će i Deklaraciju o suradnji.
16:31 22 h 29.04.2026
Sve više stranih radnika želi ostati u Hrvatskoj, ali sve manje novih dolazi
Najviše stranih radnika tijekom prvog kvartala radilo je u ugostiteljstvu i turizmu. Većina ih je iz Filipina, Bosne i Hercegovine te Nepala.
14:49 1 d 29.04.2026
'Čuvari tradicije' u Tribunju: Umirovljenice na radionici doprinijele očuvanju baštine
Udruga umirovljenika Općine Tribunj je iza radionice 'Čuvari tradicije'. Sudionice su ukrašavale figurice, pakirale slastice i izrađivale hidrolat.
09:34 1 d 29.04.2026
Novo istraživanje o rejtingu stranaka i političara: Hrvate najviše brine inflacija
Građane najviše brine inflacija, zatim korupcija te niske plaće i mirovine. Najpopularniji političar je predsjednik Milanović, prema Crobarometru.
16:32 1 d 28.04.2026
Grad koji spaja mlade i starije: 'Međugeneracijska solidarnost je odgovornost svih'
Grad Karlovac nastavlja s projektom međugeneracijske solidarnosti 'Potencijali zajednice'. Započet je 2024. godine, a spaja školarce i umirovljenike.
16:28 1 d 28.04.2026