Zdravlje Ljekovita svojstva mirte: Čaj od listova pomaže kod infekcija, no to nije jedino

Ljekovita svojstva mirte: Čaj od listova pomaže kod infekcija, no to nije jedino

Ivana Moslavac
Ivana Moslavac

09. ožujak 2025.

Google Dodajte Mirovina.hr kao željeni izvor na Googleu
Facebook X Linkedin Mail

Grmolika biljka mirta nekada se koristila protiv boli. Posebno je koristan bio i čaj od listova mire. Mnogi su ga koristili u borbi protiv infekcija gornjih i donjih dišnih putova, proljeva, za cijeljenje kože te kod kožnih upala kod starijih osoba. Eterično ulje mirte je dvojako djeluje protiv patogenih mikroorganizama, a ima i protuupalno djelovanje.

Biljka mirta

Biljka mirta | Foto: Pixabay

Biljka mirta tipična je za cijeli Mediteran. Biljka ima snježnobijele cvjetove u proljeće i tamne bobice u jesen. Mirtu u Dalmaciji nepravedno nazivaju ‘drač’. Nekoć je značila mnogo, od lijeka i vina, preko pudera za djecu do začina, čak je došla i do ranga svetosti.

Eterično ulje ove biljke ima protuupalno djelovanje

Grčki, rimski i arapski autori iznimno su cijenili medicinske koristi mirte. Još i prije njih, Sumerani su koristili mirtu kao biljku protiv boli, no moguće je da su koristili i list i koru za tu namjenu. Mirta je vrlo korisna biljka, ponovno je postala popularna putem kozmetike 21. stoljeća. Od nje se radi liker, čajevi, kozmetika i eterična ulja, piše vasezdravlje.com.

Za divan miris lista mirte zaslužno je eterično ulje. Trebalo je dugo vremena da se u aromaterapijskoj kulturi shvati kako postoji jedna vrsta mirte, ali da, ovisno o mjestu rasta, kemijski sastav ulja može varirati. Mehanizam djelovanja eteričnog ulja mirte je dvojak, ne samo da djeluje protiv patogenih mikroorganizama zbog antibakterijskih i antivirusnih svojstava, nego ima i protuupalno djelovanje. Ulje mirte cijenjeno je u kozmetici i kao anti-age ulje. Koristi se i u pakunzima za kosu s uljima ricinusa i kokosa.

Grane masline
Čaj od lišća masline jedan je od najzdravijih na svijetu, evo kako ga pripremiti

Mirisan čaj od listova mirte ima gorak okus

Čaj listova mirte je mirisan, ali gorkastog okusa. Često se koristio kod infekcija gornjih i donjih dišnih putova, proljeva, za cijeljenje kože te kod kožnih upala kod beba i starijih osoba. Plodovi mirte tradicionalno su se koristili kod bolesti želuca poput čira. Majčina dušica je još jedna biljka poznata po svojim ljekovitim svojstvima.

Jedna jušna žlica listova mirte prelivenih s dva do tri decilitra kipuće vode daje aromatičan, gotovo inhalacijski miris koji olakšava disanje, ali sam čaj pomalo je gorak i relativno nerazmjeran ljepoti mirisa, baš kao i u slučaju lavande. Ova upotreba listova mirte se tijekom vremena zaboravila. Jedan od čajeva za koji mnogi ne znaju je i čaj od maslinova lista.

Učlanite se u mirovina.hr Viber grupu i budite u toku sa svim najbitnijim vijestima za umirovljenike. Pridružiti se možete klikom na link.

čaj od listova eterično ulje grm mirta protuupalna svojstva zdravlje