Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 3 d 05.10.2026

Kozmetičarka Valerija Štokić | Foto: Privatna arhiva/Unsplash/Canva
Gljivice na noktima su estetski i medicinski problem s kojim se susreće čak 20 posto stanovništva. Puno češće gljivice na noktima imaju starije osobe zbog oslabljene cirkulacije, a time i slabije opskrbljenosti nokta kisikom i hranjivim tvarima, otkrila nam je kozmetičarka Valerija Štokić iz zagrebačkog kozmetičkog salona Valeno. S godinama dolazi i do zadebljanja noktiju, imunitet je slabiji i organizam se slabije brani od infekcija.
Starija populacija češće obolijeva od dijabetesa koji također povećava rizik od pojave gljivica na noktima, kako je objasnila kozmetičarka. Vlaga, neadekvatna higijena, nošenje zatvorene obuće, znojenje, kako je istaknula kozmetičarka Štokić, sve to stvara plodno tlo za razvoj i širenje gljivica. Posjet javnim prostorima kao što su bazeni i saune povećavaju opasnost od zaraze gljivicama.
Osim toga, rekla je kako do zaraze može dovesti i posjet salonima koji ne provode adekvatnu dezinfekciju i sterilizaciju instrumenata te pribora za pedikuru. Gljivice na noktima imaju više simptoma. Nokti počinju mijenjati boju, boja nokta može biti žućkasta, smeđa, siva ili zelenkasta, lome se i mrve, a javlja se i neugodan miris. Osim toga, nokat postaje deblji i može se odvajati od ležišta.
– Gljivice vole vlažno i toplo okruženje. Vlažne cipele i čarape, bazeni, korištenje istog pribora za higijenu, npr. škarica za nokte ili rašpi, može dovesti do prijenosa gljivica s bolesne na zdravu osobu kao i nošenje iste obuće ili čarapa. Pad imuniteta također utječe na razmnožavanje gljivica, istaknula je kozmetičarka.
Kako se gljivice ne bi pojavile, dobro je djelovati preventivno, točnije pravilnom higijenom stopala. Osim toga, nošenjem čistih čarapa i obuće, redovitim održavanjem noktiju i kože i samopregledom kako bi spriječili njihovo širenje, istaknula je kozmetičarka. No dodala je kako postoji način za ‘rješavanje’ gljivica ako se one pojave.
– Postoje razni topikalni lijekovi na tržištu u vidu lakova, tinktura ili masti koji su dostupni bez recepta u ljekarni. Ulje čajevca također je prirodni antimikotik i pomaže kod gljivica. Važna je upornost i dosljednost. Kod uznapredovalih slučajeva poželjno je posjetiti liječnika koji će, ako postoji indikacija, prepisati oralne antifungalne lijekove, objasnila je kozmetičarka Štokić.
Savjetovala je kako je bitan posjet stručnom pedikeru koji će voditi brigu o stopalima i noktima. Isto tako, da je bitno redovito uklanjati zadebljanu kožu, pravilno odrezati nokte, sanirati urasle nokte postavljanjem kopči ili specijalnim gelom, ispraviti krivi rast nokta i primijetiti promjene na vašim noktima te pomoći u saniranju problema.
Učlanite se u mirovina.hr Viber grupu i budite u toku sa svim najbitnijim vijestima za umirovljenike. Pridružiti se možete klikom na link.
Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 3 d 05.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 7 d 01.10.2026
Kreću pozivi za besplatnu mamografiju: Ranim otkrivanjem do 90 posto izlječenja
Oko 630.000 žena od 49 do 70 godina dobit će poziv za besplatni mamografski pregled. Informirati se mogu na novoj web stranici HZJZ-a o raku dojke.
16:36 3 d 05.10.2026
Otočanke dobile novi mamograf: Najviše oboljelih od 50 do 69 godina
Žene s Malog Lošinja dobile su novi mamograf, a s njime i pristup suvremenoj dijagnostici raka dojke. Uređaj je donacija vrijedna 192.500 eura.
08:38 4 d 04.10.2026
Rezultati mjerenja na ulici: Oko polovice građana pati od visokog tlaka i pretilosti
Hrvatsko društvo za kronične bolesti održalo je javnu akciju 'Zdravlje na duge staze' u Zagrebu. Kod čak 45 posto građana izmjeren je tlak iznad 140.
09:45 9 d 29.09.2026
Virus Zapadnog Nila: Provjerili smo koliko je među oboljelima starijih od 60 godina
Virus Zapadnog Nila ove je godine potvrđen kod više osoba nego lani. Među onima koji su razvili simptome bolesti, najviše je starijih od 60 godina.
16:31 14 d 24.09.2026
Psihijatar o Alzheimerovoj bolesti: 'Demencija nije normalan dio starenja'
Alzheimerovu bolest i druge oblike demencije u Hrvatskoj ima skoro 30.000 starijih od 65 godina. Oboljelih je 17 posto više nego prije četiri godine.
16:45 17 d 21.09.2026
Žene nose tajnu dugovječnosti: Znanstvena istraživanja vide jajnike kao ključ starenja
Znanstvenici tvrde da je žensko reproduktivno zdravlje ključ dugovječnosti. Ističu pritom činjenicu da žene žive dulje od muškaraca.
09:19 18 d 20.09.2026
Pratite vijesti o prosvjedima učenika u Francuskoj, ali ne znate cijelu priču? Evo što se događa
Prosvjedi su se proširili na susjednu Belgiju, a Francuska je zabranila policiji da u suzbijanju prosvjeda koristi šok-granate.
15:25 8 h 08.10.2026
Učenik je dobio zadaću, a zatim je vidio da je na stranicama koje nedostaju. Majka smatra da je to diskriminacija, a Grad kaže da može dobiti novi.
15:23 8 h 08.10.2026
U Komiži se priprema rekonstrukcija prometnice i priključka ribarske luke, uz proširenje kolnika, nove nogostupe i opsežne infrastrukturne radove.
16:36 7 h 08.10.2026
Sprema se megaprojekt u Zagrebu: Gradi se nova bolnica, a devet postojećih zgrada ide u obnovu
Velika bolnička transformacija obuhvaća nove odjele, obnovu devet zgrada i potpuno drukčiji energetski sustav.
16:35 7 h 08.10.2026