Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 16 d 24.06.2026

Kozmetičarka Valerija Štokić | Foto: Privatna arhiva/Unsplash/Canva
Gljivice na noktima su estetski i medicinski problem s kojim se susreće čak 20 posto stanovništva. Puno češće gljivice na noktima imaju starije osobe zbog oslabljene cirkulacije, a time i slabije opskrbljenosti nokta kisikom i hranjivim tvarima, otkrila nam je kozmetičarka Valerija Štokić iz zagrebačkog kozmetičkog salona Valeno. S godinama dolazi i do zadebljanja noktiju, imunitet je slabiji i organizam se slabije brani od infekcija.
Starija populacija češće obolijeva od dijabetesa koji također povećava rizik od pojave gljivica na noktima, kako je objasnila kozmetičarka. Vlaga, neadekvatna higijena, nošenje zatvorene obuće, znojenje, kako je istaknula kozmetičarka Štokić, sve to stvara plodno tlo za razvoj i širenje gljivica. Posjet javnim prostorima kao što su bazeni i saune povećavaju opasnost od zaraze gljivicama.
Osim toga, rekla je kako do zaraze može dovesti i posjet salonima koji ne provode adekvatnu dezinfekciju i sterilizaciju instrumenata te pribora za pedikuru. Gljivice na noktima imaju više simptoma. Nokti počinju mijenjati boju, boja nokta može biti žućkasta, smeđa, siva ili zelenkasta, lome se i mrve, a javlja se i neugodan miris. Osim toga, nokat postaje deblji i može se odvajati od ležišta.
– Gljivice vole vlažno i toplo okruženje. Vlažne cipele i čarape, bazeni, korištenje istog pribora za higijenu, npr. škarica za nokte ili rašpi, može dovesti do prijenosa gljivica s bolesne na zdravu osobu kao i nošenje iste obuće ili čarapa. Pad imuniteta također utječe na razmnožavanje gljivica, istaknula je kozmetičarka.
Kako se gljivice ne bi pojavile, dobro je djelovati preventivno, točnije pravilnom higijenom stopala. Osim toga, nošenjem čistih čarapa i obuće, redovitim održavanjem noktiju i kože i samopregledom kako bi spriječili njihovo širenje, istaknula je kozmetičarka. No dodala je kako postoji način za ‘rješavanje’ gljivica ako se one pojave.
– Postoje razni topikalni lijekovi na tržištu u vidu lakova, tinktura ili masti koji su dostupni bez recepta u ljekarni. Ulje čajevca također je prirodni antimikotik i pomaže kod gljivica. Važna je upornost i dosljednost. Kod uznapredovalih slučajeva poželjno je posjetiti liječnika koji će, ako postoji indikacija, prepisati oralne antifungalne lijekove, objasnila je kozmetičarka Štokić.
Savjetovala je kako je bitan posjet stručnom pedikeru koji će voditi brigu o stopalima i noktima. Isto tako, da je bitno redovito uklanjati zadebljanu kožu, pravilno odrezati nokte, sanirati urasle nokte postavljanjem kopči ili specijalnim gelom, ispraviti krivi rast nokta i primijetiti promjene na vašim noktima te pomoći u saniranju problema.
Učlanite se u mirovina.hr Viber grupu i budite u toku sa svim najbitnijim vijestima za umirovljenike. Pridružiti se možete klikom na link.
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 16 d 24.06.2026
Simptomi toplinskog udara kod starijih: Mogu biti manje izraženi, a evo koji su najčešći
Simptomi toplinskog udara su povišena tjelesna temperatura, suha koža i slabost. Dolazi i do ubrzanog disanja i rada srca, mučnine ili zbunjenosti.
17:03 9 d 30.06.2026
Gluhoslijepi pacijenti bez nužnih informacija o zdravlju: Liječnici im ne znaju pristupiti
Gluhoslijepe osobe teško dobivaju jasne informacije potrebne za odluke o zdravlju. Zdravstveni sustav zanemaruje njihove komunikacijske potrebe.
16:11 16 d 23.06.2026
Oštećenje sluha kod umirovljenika: 'Nakon 75. godine kod svake druge osobe'
Oštećeni sluh nakon 75. godine javlja se kod svake druge osobe. Staračka nagluhost češća je kod muškaraca. Povezuje se s rizikom od demencije.
10:06 18 d 22.06.2026
Istraživanje o potencijalnoj terapiji za demenciju: Lijekovi za rak poništavaju oštećenja
Istraživanje je otkrilo da dva lijeka za rak poništavaju oštećenja od Alzheimera. Računalni pristup je doveo do potencijalne kombinirane terapije.
09:43 19 d 21.06.2026
Dan moždanog udara: Neki od simptoma su nejasan govor, utrnulost i gubitak vida
Hrvatski dan moždanog udara obilježava se danas. Najčešći simptomi nastaju iznenada, a to su nejasan govor, oduzetost strane lica i slabost ruke.
09:43 19 d 21.06.2026
Prestanak pušenja smanjuje rizik od demencije: Neke bolesti taj učinak mogu poništiti
Istraživanje je pokazalo kako je prestanak pušenja u kasnijoj dobi povezan s manjim rizikom od razvoja demencije. Druge bolesti to mogu poništiti.
09:06 26 d 14.06.2026
Preživljavanje od raka je u porastu: Život i nakon dijagnoze može biti kvalitetan
Prve nedjelje u lipnju obilježava se Nacionalni dan preživjelih od raka. Skoro 40 posto preživjelih živi 10 i više godina nakon dijagnoze.
08:14 33 d 07.06.2026