Sveučilište u Kaliforniji: Evo zašto bi bake i djedovi trebali igrati video igre

Josip Mihaljević
31. kolovoza 2019.
Zdravlje
A- A+

Sveučilište u Kaliforniji izbacilo je novo istraživanje koje odgovara na pitanje jesu li video igre dobre za starije. Njihov zaključak je i više nego jasan – ne samo da jesu, nego su i preporučene.

esports umirovljenici

Foto: Screenshot FB

Na svijetu postoji oko 2.2 milijarde ‘gejmera’, ljubitelja video igara. Sve veći broj među njima čine umirovljenici, koji su svoju ljubav prema igranju razvili još u 60-ima i 70-ima na arkadnim igrama.

Sveučilište u Kaliforniji testiralo je kakav utjecaj na starije imaju igre koje zahtijevaju malo više razmišljanja, a manje brzopotezne akcije. Začuđujuće, ljudi u 70-im i 80-im godinama života koji igraju igre – imaju mozgove koji funkcioniraju kao da su u cvijetu mladosti!

esports umirovljenici

Znate li što je to elektronički sport? Ovi vaši vršnjaci iz Švedske itekako znaju!

“Mozak tehnički nije mišić, ali ga se može vježbati. Mozak logičke video igre smatra vježbom i one ga mogu poboljšati”, kazao je autor studije Mark Seyvers.

Otkrili su da ljudi od 70-90 godina, jednom kad nauče osnove igranja igre, vrlo lako postižu bolje rezultate na kognitivnim testovima. Pogotovo kod obavljanja više stvari odjednom, popularnog multitaskinga.

Istraživanje je objavljeno u časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences, a velik fokus bio je upravo na multitaskingu, sposobnosti da u jednom trenutku radimo više stvari.

Usporedili su rezultate mlađih ljudi koji nisu imali iskustva u specifičnoj logičkoj video igri i starijih ljudi koji su se na njima već ispraksirali.

“Medicina napreduje i ljudi će morati prilagoditi svoj životni stil novim izazovima ako žele ostati aktivni u starosti. Važno je osim na srce, kosti i zglobove posvetiti malo vremena vježbanju mozga. Ovim istraživanjem pokazali smo da redovitim vježbanjem i stariji mozak može biti poput mladića, ali u zlatnim godinama”, kazao je Steyvers.