S godinama naše kosti, mišići i zglobovi prolaze kroz promjene koje svakodnevne pokrete čine sve zahtjevnijima, a bol i ukočenost postaju česti suputnici. Ipak, uz prave navike, moguće je sačuvati pokretljivost i kvalitetu života bez...
Artritis je česta bolest mnogih ljudi, a označava upalu u zglobovima. Može zahvatiti jedan zglob ili više njih u tijelu, a postoji oko 100 različitih vrsta artritisa s različitim uzrocima i načinima tretiranja. Najčešća vrsta artritisa je...
Proljeće je idealno doba godine za započeti s fizičkim aktivnostima, čije blagodati po zdravlje starijih osoba ne treba posebno naglašavati. U vježbanju nas često zaustavljaju problemi sa zglobovima, no uz pravu rekreaciju i prilagođavanje...
Suprotno uvriježenom mišljenju kako je artritis staračka bolest, liječnici tvrde drukčije – premda artritis, kad se jednom pojavi, nije moguće trajno otkloniti, uz pridržavanje određenih pravila bolest se može znatno usporiti, bolovi...
