Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 15 d 24.06.2026

Kozmetičarka Valerija Štokić | Foto: Privatna arhiva/Pexels/Canva
Njega kože važna je u svim godišnjim dobima. Tijekom zime koža se mijenja, postaje više isušena i potrebna joj je dodatna njega. Zima je zato ‘najokrutnije’ godišnje doba za našu kožu, kako je za Mirovina.hr ispričala kozmetičarka Valerija Štokić. Razlozi za to kriju se u promjenama u zraku i reakcijama našeg tijela.
Hladnoća sužava krvne žile, a ljudska koža odmah reagira. Čim zakorači na hladan zrak, tijelo pokušava sačuvati toplinu. Krvne žile u površinskim slojevima kože se sužavaju, a koža zbog slabije cirkulacije prima manje kisika i hranjivih tvari. Rezultat je da koža postaje osjetljivija i sklona crvenilu te neugodno suha, kako nam je rekla kozmetičarka Štokić.
– Suhi zrak u zatvorenim prostorijama naprosto izvlači vlagu iz kože, a taj proces je čak i mjerljiv posebnim uređajima koji određuju transepidermalni gubitak vode. Taj proces je normalan i prirodan, no u slučajevima suhih prostora, zime, godina, vrućeg tuširanja naš transepidermalni gubitak vode je povišen. Vjetar naprosto briše prirodnu zaštitu, skida prirodne lipide s površine kože, to su one masnoće koje čuvaju vlagu unutar epiderme i štite od podražaja izvana, istaknula je kozmetičarka.
Kozmetičarka Štokić predlaže starijima da hidratiziraju i zaštite kožu. Ako to žele, savjetuje im da kombiniraju serum s primjerice hijaluronskom kiselinom i nakon njega zaštite lice kremom bogatom ceramidima i prirodnim uljima. Uz to ne treba zaboraviti ni kožu tijela jer se i ona pojačano isušuje. Možete se poigrati i sami, kako je rekla, izraditi svoj prirodni maslac za njegu tijela.
– S godinama opada udio ceramida, kolagena i prirodnih masnoća u koži. Zbog toga se starija koža već i u toplijim mjesecima lakše isušuje, no zimi taj problem postaje puno izraženiji i posebno je važno prilagoditi njegu kože hladnijem razdoblju, istaknula je kozmetičarka Valerija Štokić o tome zašto je starija koža još osjetljivija na hladnoću.
Karite, kokos, kakao maslac, bademovo ulje, samo su neki od visoko vrijednih sastojaka koje možete koristiti, kako je rekla kozmetičarka Štokić. Objasnila je da se koža ne može isušiti pretjeranim nanošenjem kreme, osim ako se za suhu kožu koristi proizvod namijenjen masnoj koži za regulaciju sebuma. Kozmetičarka nam je ovdje govorila i o tome što kod starijih osoba pogoduje nastanku mitesera.
– Ako ste ljubitelj planina, imajte na umu da je sunce isto tako jako i opasno kao i usred ljeta na moru pa dodatno zaštitite svoju kožu visokim zaštitnim faktorom. Najbitnije je izabrati odgovarajuću njegu za vašu kožu, koja će učiniti da se osjećate ugodno u vlastitoj koži. Kao i nama, tako i koži po zimi treba kaputić, a po ljeti lagana košuljica, istaknula je kozmetičarka Štokić.
Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 15 d 24.06.2026
Kumica Jela na Dolcu prodaje 30 godina: Otkrila nam je kako radi umak od rajčice
Kumica Jela povrće i voće prodaje na Dolcu. Otkrila nam je kako radi umak od rajčice. Kila rajčica kod nje košta od tri do tri i pol eura.
15:06 1 h 09.07.2026
Kolektivnim ugovorima protiv niskih plaća: Konačno dogovoren Nacionalni program
Gospodarsko-socijalno vijeće postiglo je suglasnost oko Nacionalnog programa za promicanje kolektivnog pregovaranja, koji ide u javno savjetovanje.
11:21 5 h 09.07.2026
Razgovor i terapija plesom za starije: Evo koje su još besplatne aktivnosti na popisu
Umirovljenici i stariji od 55 godina u Zagrebu mogu sudjelovati u besplatnim aktivnostima. Na popisu su i terapija plesom te razgovor podrške.
10:02 6 h 09.07.2026
Stranih radnika 5.000 manje nego prošle godine: Najveći pad među novozaposlenima
MUP je izdao 94.113 dozvola za strane radnike u prvoj polovici godine. Manje ih je za 5.005 od prošle godine, a najveći pad je kod novozaposlenih.
16:53 23 h 08.07.2026
Knjiga Plenkovićeve inflacije: 'Umirovljenik s 400 eura bira između hrane i režija'
Ljevica je u Saboru predstavila 'Knjigu Plenkovićeve inflacije'. Zbirka je to komentara i svjedočanstava građana o rastu cijena i padu standarda.
16:46 23 h 08.07.2026
Besplatna 'šetnja' za starije: Priključite se povijesnom obilasku Gornjeg grada
Povijesni obilazak Gornjeg grada u Zagrebu očekuje umirovljenike. 'Šetnja' će biti besplatna, a stariji će od vodiča čuti razne priče o Gornjem gradu.
16:45 23 h 08.07.2026
Umirovljenica Đurđica radila je u mirovini: 'Trebam li ponovno tražiti izračun?'
Umirovljenica Đurđica u mirovini je radila sedam mjeseci na pola radnog vremena. Sada više ne radi, ali je zanima može li dobiti novi izračun.
15:07 1 d 08.07.2026