Umirovljenici o korištenju krema za sunčanje: ‘Kako da ne, ali skupe su za nas’
Ljeti smo stalno izloženi suncu. Kreme za sunčanje jedan su od najvažnijih faktora zaštite, a koriste li ih, pitali smo umirovljenike u centru Zagreba. Umirovljenica Vesna rekla nam je da se nekada mazala samo maslinovim uljem, dok Marija kaže kako su kreme za sunčanje važne, ali za umirovljenike dosta skupe.
Umirovljenica Marija o kremama za sunčanje | Foto: Mirovina.hr
Umjerena izloženost suncu korisna je zbog proizvodnje vitamina D i poboljšanja raspoloženja. No prekomjerno izlaganje može biti štetno. Važno je kožu zaštititi SPF kremom s faktorom najmanje 30, kako nam je ovdje objasnila dermatovenerologinja Kotrulja. Umirovljenike smo pitali koriste li kreme za sunčanje, a u videu pogledajte što su nam rekli.
‘Prijateljica i ja smo se mazale maslinovim uljem’
– Nisam nikad koristila, ne. Kad sam bila mlada, ak’ sam išla na ples par dana prije smo se prijateljica i ja znale sunčati pa smo se s maslinovim uljem namazale. To je bilo k’o Bog i i ništ’ više. Sad sam već toliko stara da jednostavno ni ne treba, rekla je Vesna.
Potrebno je izbjegavati izlaganje UV zrakama u vrijeme najjače insolacije, u periodu od deset do 16 sati. Osim krema za sunčanje i prevelikog izlaganja suncu, bitna je zaštitna odjeća poput šešira sa širokim obodom, naočala s UV zaštitom i lagane, guste tkanine koje dodatno štite kožu, kako nam je rekla doktorica Kotrulja.
‘Skupe su za umirovljenike’
– Nije loše, kako da ne, pogotovo s tim faktorom koji malo ipak zaštiti. Nije loše ako si možemo priuštiti takvu kremicu. Skupe su za nas umirovljenike, kazala nam je umirovljenica Marija.
Umirovljenike smo nedavno pitali sjećaju li se ljetovanja u mladosti. Mnogi su nam rekli da je im je bilo lijepo ići na more. Više o tome možete pročitati ovdje.
– Ne, ne, nikako. Evo vidite, ja sam već pocrnio pomalo, rekao je Zijad kojega smo sreli u šetnji centrom Zagreba.
Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.
