Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 2 d 05.10.2026

Turska kava | Foto: Kadir Celep
Kava ima nekoliko blagodati na tijelo, sve dok se ne pretjeruje s njezinim količinama. Kava koja se pregrijava kroz dan neće izgubiti kofein i bit će i dalje dovoljna jaka, ali do određenih promjena će ipak doći.
Kava ubrzava metabolizam jer sadrži klorogensku kiselinu koja pospješuje naš metabolizam, a uz to sagorijeva kalorije i masti, ali važno je ne pretjerati s ovim napitkom, o čemu smo pisali i u ovom tekstu. S druge strane, nakon 20 minuta od prvog gutljaja kave se može osjetiti povećanje broja otkucaja srca, a kada se pije previše kave mogu se javiti anksioznost i stres. Osim toga, kava utječe i na san jer ostaje u organizmu do 12 sati, o čemu možete čitati ovdje.
Ono što mnogi rade s ovim napitkom je i da ga piju kroz cijeli dan, a nerijetko ga i pregrijavaju. Iako se kofein pregrijavanjem neće izgubiti jer se radi o stabilnoj molekuli, mogao bi se javiti jedan drugi problem kojeg je naglasio Christopher Hendon, asistent profesora kemije računalnih materijala na Sveučilištu Oregon, a prenosi krstarica.hr.
Naime, on kaže kako se kava može promijeniti nakon zagrijavanja, jer se baš kao i svaka svježa hrana i kava pogoršava što dulje stoji, a zagrijavanjem se ovaj proces ubrzava. Ipak, kaže kako nema brige jer podgrijana kava nije opasna za zdravlje.
Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 2 d 05.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 6 d 01.10.2026
Sindikat poručio Vidišu: 'Iskazivanje prosjeka plaća sestara nije način'
Državni tajnik Vidiš rekao je da su medicinskim sestrama plaće rasle za 164 posto. Iz Sindikata kažu da njihov rad i dalje nije dovoljno cijenjen.
16:36 5 h 07.10.2026
Nova lista top zemalja za život u mirovini: Najbolje je odseliti na drugi kraj planete
Urugvaj je najbolja destinacija za život u mirovini, prema rangiranju 46 zemalja iz cijelog svijeta. U top 10 zemalja, njih šest je s područja Europe.
16:35 5 h 07.10.2026
Sveučilište u Zadru poziva umirovljenike: Od ekologije do književnosti
Sveučilište u Zadru opet otvara vrata građanima kroz program otvorenih kolegija. Posebno pozivaju umirovljenike jer učenje nema dobnu granicu.
16:34 5 h 07.10.2026
Izgubili smo više od 15.000 radnika: Dva zanimanja zamijenila mjesta po brojnosti
Hrvatska je u rujnu imala manje radnika zbog jenjavanja turističke sezone. Dok neke djelatnosti bilježe pad, u drugima se događa 'sezonski' skok.
12:54 8 h 07.10.2026
Grad podignuo cenzus za božićnice: Dobit će ih svi s mirovinom do 700 eura
Cenzus za božićnicu zbog rasta mirovina podiže Grad Varaždin. Pravo na isplatu od 60 do 75 eura imat će umirovljenici s mirovinom do 700 eura.
11:27 10 h 07.10.2026
Policija pokreće projekt zaštite starijih od 60: Čine trećinu žrtava računalnih prijevara
Policija pokreće projekt 'Zaštita osoba starije životne dobi' s porukom 'Sigurni u zlatnim godinama'. Među starijima je najviše računalnih prijevara.
10:10 11 h 07.10.2026
Student si i ne stigneš raditi? Postoji rješenje
Samostalan život sa sobom nosi puno više razmišljanja o financijama. Naš protagonist već u prvom tjednu studija razmišlja o legalnoj prečici do novca.
16:20 5 h 07.10.2026
Zbog novog Zakona o logopedskoj djelatnosti i pratećih minimalnih tehničkih uvjeta brojni privatni logopedi bit će prisiljeni prestati s radom.
16:09 5 h 07.10.2026
Rekonstrukcija dijela obilaznice Zagreba: Odbijena žalba Slovenaca, posao može krenuti!
Radovi na čvoru Rakitje bili bi prva faza rekonstrukcije čvora Zagreb Zapad, a neko vrijeme nisu kretali zbog žalbe. Nakon Rješenja, mogli bi početi.
16:41 5 h 07.10.2026
HZSR priprema opsežnu obnovu svojih područnih ureda, a projekt predviđa sanaciju dotrajalih dijelova i potpuno uređenje novih prostora.
16:40 5 h 07.10.2026