Ima 96 godina, triput tjedno trči po 16 kilometara, a vozi i kanu

Mike Fremont ima 96 godina, no to ga ne sprječava da triput tjedno ne otrči po 16 kilometara. I tako već desetljećima. Sve je počelo nakon što je izgubio suprugu koja je umrla sa samo 29 godina. Ostao je sam sa troje djece, a kako bi ublažio stres umjesto alkohola izabrao je – trčanje.

Trčanje nikada nije bilo toliko popularno kao danas, a da ono ide i uz pozne godine dokazuje 96-godišnji Mike Fremont koji triput tjedno pretrči čak 16 kilometara, na istom mjestu već 40 godina. Koliko je u toj disciplini dobar najbolje otkriva podatak da je ove godine oborio i američki rekord ulične utrke “Grand blue mile” za sve generacije.

Mlade potiče na zdrav život

Trči veći dio života, a rekorde drži i u maratonima koje je savladao u dobi od 80 i 90 godina. Sport prakticira svakodnevno, često je za veslima svog kanua, a vitalnost duguje, kako sam kaže, veganskoj prehrani. No, ovaj 96-godišnjak vrijeme izdvaja i za volontiranje kako bi mlade u školama potaknuo na zdrav život i očuvanje okoliša.

Sve je počelo kada je izgubio suprugu, majku njihovo troje djece, koja je umrla kada je imala samo 29 godina. Život s malom djecom i novim poslom za njega je bio veliki stres. Ipak, umjesto da se s njim izbori pomoću nekoliko čaša martinija prije večere, odlučio je početi trčati u blizini kuće. Tako je 1958. godine napravio preokret.

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Oborio vlastite rekorde

“Ako otrčiš osam kilometara, ne možeš biti ukočen. Trčanje je vrlo opuštajuće, olakšavajuće i čini da se dobro osjećaš. Kako stalno trčim na istom mjestu, poznajem već sve ljude, njihove pse kroz tri generacije, a sjećam se čak i nekih njihovih imena. Tako da to nije samo vježbanje, nego i društvena aktivnost. Također, već 14 puta sudjelovao sam u utrkama s kanuima. Oborio sam vlastiti rekord kao najstarija osoba koja je uopće završila 70 kilometara dugu utrku. Za novo obaranje rekao sam da ću pričekati stotu” – priča 96-godišnji Mike Fremont.

Za vježbanje, ističe, ima nebrojeno mnogo razloga; da živimo duže, zdravije, sretnije, izgledamo privlačnije… Kako bi pomogao drugima, i sam je tako postao promotor aktivnog i zdravog života kojeg nema ni bez dobre prehrane.

“Neizrecivo je predivno moći uraditi sve te svari u ovim godinama. Ne mogu vam opisati zabavu koju iz toga izvlačim – kaže Mike.”

Prilog organizacije ulične utrke “Grand blue mile” u povodu Mikeova obaranja rekorda u proljeće ove godine možete pogledati ovdje.