Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 61 d 24.06.2026

Snimak zaslona/Youtube
Jeste li ikada čuli za tihi disko? Ukoliko niste, sigurno na prvu mislite kako je riječ o običnoj gluposti, jer ako je tihi onda nije disko. I u pravu ste. Međutim, tihi disko nije bez glazbe pa tako ni bez plesa. Kako onda, pitate se? Koncept tihog diska sastoji se u tome da svaka osoba sluša glazbu preko svojih slušalica, što znači da plešu na muziku, ali za razliku od pokreta koji su vidljivi, to nije i slučaj s glazbom, jer se ona prema van ne čuje.
Tihi disko naišao je na ogromnu popularnost među mladima koji često idu na zabave upravo s ovakvim konceptom. Najčešće je u pitanju elektronska glazba na partyjima sa slušalicama prilikom čega imaju na biranje nekoliko kanala glazbe pa se može dogoditi da svatko sluša svoje, ali opet i da svi slušaju isto.
No, kakve to veze ima sa umirovljenicima? Tihi disko odsada i za umirovljenike uvela su tri staračka doma u Australiji na sjeveru New South Walesa. Iako se možemo zapitati kakav je to društveni događaj na kojem se svatko zabavlja sam sa sobom, ples sa slušalicama oduševio je tamošnje umirovljenike. A usto je i koristan.
Kako sve ovo ne bi djelovalo kao besmislena novotarija, treba pojasniti da ovaj koncept nije odabran slučajno, a niti iz puke zabave. Naime, tamošnja fizioterapeutkinja Jennie Hewitt smatra da tihi disko ima dobar učinak na osobe s problemima pamćenja, odnosno one koje boluju od raznih oblika blaže ili teže demencije. Uz muziku, pozitivan učinak na starije osobe ima i ples. Osim toga, riječ je o aktivnosti koja nije zahtjevna, stoga se svatko može uključiti i dobro se zabaviti uz pozitivne učinke po zdravlje.
“Imati demenciju može biti poprilično usamljeno. Ali, s tihim diskom događa se određena metamorfoza, opuste se i podivljaju u pozitivnom smislu. Potpuno se izgube u zvuku i plešu kao da ih nitko ne gleda. Oni koji inače ne govore, počnu pjevati riječi pjesama. Na licima im se vidi da uživaju u životu. Uistinu lijep prizor. Volim ih gledati kako se gibaju u ritmu” – kaže Jennie Hewitt koja provodi inovativno istraživanje demencije.
Možete i pogledati kako izgleda kada skupina umirovljenika zapleše kao jedno u potpunoj tišini:
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 61 d 24.06.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 250 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 279 d 18.11.2025
Koliko košta studiranje u Splitu ako dolazite iz drugog mjesta? Pobrojali smo sve troškove
Istražili smo koliko košta studiranje u Splitu ako živite u studentskom domu i ako živite u stanu. Najjeftinija soba u domu je 85 eura.
16:24 7 h 24.08.2026
Potresna priča profesora s Cambridgea: Nakon optužbi za plagiranje beživotan je pronađen u stanu
Jason Arday postao je meta hajke zbog optužbi za plagiranje. Nakon što je dao ostavku pronađen je mrtav, a slučaj je odjeknuo kao snažna poruka.
13:03 11 h 24.08.2026
Cijene građevnog materijala ne popuštaju: U 5 godina 'skočile' za čak 33,1%, kraj se ne nazire
Novi podaci DZS-a potvrđuju nastavak pritiska na građevinare. Materijal je u srpnju poskupio 4,3% na godišnjoj razini, a rast ponovno ubrzava.
16:19 7 h 24.08.2026
Arhitektonski značajna, KB Dubrava trebala je proći kroz veliku obnovu i dogradnju. I dalje se govori samo o manjim uređenjima zasebnih odjela.
16:17 8 h 24.08.2026