Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026

Susjede Fia i Gunnel druže se u zgradi u kojoj stanuju Snimak zaslona/BBC
Želite iznajmiti stan? Može, ali samo ako ste stariji od 65 ili mlađi od 25 godina! Neobičnim ugovorom o najmu morate se obvezati i da ćete se međusobno družiti najmanje dva sata tjedno. Takve uvjete postavilo je Gradsko vijeće švedskog Helsingborga u stambenom bloku zgrada kako bi odgovorilo na gorući problem usamljenosti koja podjednako pogađa i mlade i stare osobe koje žive same. Takvih kućanstava u Švedskoj više je od polovine.
“Bila sam usamljena kada sam živjela sama. Radila sam osam sati, išla kući, jela i igrala igrice. Postajala sam sve više depresivna” – kaže 20-godišnja Fia Stegroth.
Živjela je ugodno, ali usamljeno kao i 86-godišnja Gunnel Ericsson.
“Znali su proći dani da ni sa kime ne bi razgovarala. Postaneš pomalo čudan” – kaže za BBC umirovljenica Gunnel.
Obje žive u bloku zgrada kojim preko osnovane tvrtke upravlja Gradsko vijeće Helsingborga. Od studenoga prošle godine u taj je kvart uselilo 70 novih stanara, biranih isključivo prema dobi. Fia i Gunnel susjede su i rado vrijeme provode zajedno, učeći mnogo jedna od druge. Mladi starijima donose energiju i znanje upravljanja društvenim informacijama, dok im oni zauzvrat otkrivaju neprocjenjive životne lekcije. Dragana Curović iz tvrtke Helsingborg Hem potvrđuje kako je upravo to i cilj.
Zanimljivo je da je zgrada u kojoj se iznajmljuju stanovi pod ovim uvjetima nekad bila dom umirovljenika. Moderno preuređena, stanarima nudi zajedničke prostore za druženje. Zajedno mogu kuhati, baviti se umjetnošću, izrađivati rukotvorine, vježbati ili igrati razne igre, poput stolog nogometa.
“Vidjeli smo da mladi ljudi, jednako kao i stariji, nastoje uspostaviti kontakt jedni s drugima, i to im uspijeva. Mi tu nismo morali učiniti baš ništa, a upravo to smo željeli” – kaže Dragana Curović.
Umirovljenici Gunnel Fia mnogo pomaže, pogotovo kada je riječ o snalaženju s kompjuterima i televizorom, kada se nešto poremeti.
“Ona je zaista zabavna osoba i puno me naučila o životu. Mislim da je ovo vrlo zabavno, radim to iz zabave, a ne zato što moram” – kaže Fia.
Osoblje dosad nije zabilježilo slučajeve u kojima bi stanodavci morali intervenirati zbog kršenja neobičnih ugovornih obaveza o druženju od najmanje dva sata tjedno, jer zasad svi ulažu trud. Manji incident dogodio se u zajedničkoj praonici rublja, jer je netko uzeo tuđi termin, no ništa posebno.
Gradske vlasti namjeravaju otvoriti još ovakvih domova, jer ih vide kao zalog zdravijem i boljem društvu. Ono što se nadaju jest da će primjer slijediti ne samo ostali gradovi Švedske, nego cijelog svijeta.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 24 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 42 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 12 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 330 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 359 d 18.11.2025
Kolike će biti plaće učitelja u 2027.? Izračunali smo koliko im nudi Vlada, a koliko traže sindikati
Za sad ništa o dogovora o plaćama za 2027. Izračunali smo koliko bi učitelji mogli zarađivati prema Vladinoj ponudi i zahtjevima sindikata.
16:23 8 h 12.11.2026
Dekan o budućnosti prometa: Današnji studenti radit će poslove koji još ne postoje
Na obrazovnoj konferenciji 'Idemo u srednju!' dekan FPZ-a Marko Šoštarić govorio je o tome što to znači za buduće prometne inženjere.
16:21 8 h 12.11.2026
Beton će se uklanjati vodom pod tlakom od čak 2.500 bara, a u kolnik će se ugraditi posebna epoksidna rebra za ojačanje asfalta.
16:46 8 h 12.11.2026
Pješaci i biciklisti na mjestu pruge bit će novost u zapadnom dijelu Grada. Vijest stiže odmah nakon 'raskida' posla na Greenwayju, potreban projekt.
16:38 8 h 12.11.2026