Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026

List marihuane i CBD ulje. Foto: Unsplash
Pušenje marihuane, vjerovali ili ne, legalno je i kod nas. Štoviše, marihuana se u Hrvatskoj može kupiti na benzinskim postajama, kioscima u specijaliziranim trgovina, a proizvode ju i lokalni OPG-ovi. O čemu je točno riječ, pitate se. Riječ je, naime, o CBD-u, drugom najzastupljenijem kanabinoidu koji dolazi iz kanabisa, biljke koja je na našim prostorima i dalje na lošem glasu. Međutim, CBD vas neće “napušiti”, a evo i zašto.
Naime, u kanabisu se osim CBD-a može nalaziti i THC, kanabinoid koji vas čini “napušenim”. Budući da THC kao takav nije legalan u Hrvatskoj, moguće je kupiti samo proizvode koji većinski sadrže CBD.
CBD-om se znanstvenici bave već dugi niz godina. Istraživanjima je otkriveno kako ublažava bol, upalu, Parkinsovu i Alzheimerovu bolest, multiplu sklerozu, epilepsiju, pomaže kod nesanice i depresije, piše portal healthline.
Iako su daljnja istraživanja još potrebna, znanstvenici i doktori smatraju da može smanjiti simptome nekih mentalnih bolesti, simptome kemoterapije te smanjiti visoki tlak. Štoviše, neka istraživanja navode da u kombinaciji s THC-om može produžiti život kod onih koji boluju od glioblastoma.
Nije da se CBD samo može “smotati u joint” i pušiti. Njega je moguće konzumirati u obliku ulja, pasti, raznoraznih slatkiša i grickalica, čajeva, kave, sokova, a od njega se rade i brojni kozmetički proizvodi – kreme, dezodoransi, balzami, sapuni i mnogi drugi.
Njegove se pozitivne strane najviše primijete pri konzumaciji CBD ulja, jer ga u njemu najviše ima. Ulja, doduše, mogu dosezati cijenu od par stotina, pa i do preko 1.000 kuna, ovisno o tome koliko u sebi sadrže CBD-a.
Iako CBD ima pozitivnih učinaka, kod nekih se ljudi mogu pojaviti i nuspojave, baš kao i kod svakog drugog lijeka. Najčešće su to proljev, povećani apetit i dobitak na kilaži te umor. Osim toga, može loše reagirati u kombinaciji s nekim lijekovima, pa se zato preporučuje da se prije korištenja CBD-a konzultirate s vašim liječnikom.
Na koncu, treba imati na umu da je svaka osoba različita te da će netko više osjetiti učinke CBD-a, netko manje. Također, dosta toga ovisi i o samoj kvaliteti proizvoda.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 24 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 42 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 12 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 330 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 359 d 18.11.2025
Kolike će biti plaće učitelja u 2027.? Izračunali smo koliko im nudi Vlada, a koliko traže sindikati
Za sad ništa o dogovora o plaćama za 2027. Izračunali smo koliko bi učitelji mogli zarađivati prema Vladinoj ponudi i zahtjevima sindikata.
16:23 10 h 12.11.2026
Dekan o budućnosti prometa: Današnji studenti radit će poslove koji još ne postoje
Na obrazovnoj konferenciji 'Idemo u srednju!' dekan FPZ-a Marko Šoštarić govorio je o tome što to znači za buduće prometne inženjere.
16:21 10 h 12.11.2026
Beton će se uklanjati vodom pod tlakom od čak 2.500 bara, a u kolnik će se ugraditi posebna epoksidna rebra za ojačanje asfalta.
16:46 10 h 12.11.2026
Pješaci i biciklisti na mjestu pruge bit će novost u zapadnom dijelu Grada. Vijest stiže odmah nakon 'raskida' posla na Greenwayju, potreban projekt.
16:38 10 h 12.11.2026