On ima 90 godina i natječe se u bodybuildingu, a inspiriraju ga ljudi kojima je on uzor

Jim Arrington je rođen prerano i kada je bio manji je bio stalno bolestan. Kako bi ojačao je kao tinejdžer počeo ići u teretanu jer je htio biti superjunak. Njegova ljubav prema vježbanju traje do danas, pa sada ne samo da trenira nego se i natječe u bodybuildingu, a našao se i u Guinnessovoj knjizi rekorda kao najstarija osoba koja se aktivno bavi ovim sportom.

Jim je krenuo trenirati kada je bio mlad, a sada, s 90 godina, trenira po dva sata najmanje tri puta tjedno. Uz to, drži i rekord najstarijeg profesionalnog bodybuildera na svijetu, a uzor je mnogim mlađim kolegama u teretani.

Umirovljenik od 90 godina je odlučio posebnu pažnju posvetiti svojem tijelu. Redovito vježba u teretani i ide na natjecanja. Koliko je vježbanje važno za tijelo, ali i za duševno stanje u ovom tekstu nam je rekla umirovljenica Željka iz Krapine.

Video o Jimu su napravili i iz Guinnessove knjige svjetskih rekorda u kojem je otkrio detalje iz svojeg života. Tako je otkrio kako je s vremenom promijenio i način prehrane, ali i način na koji trenira. Prije je jeo puno govedine i pio mlijeko, dok sada konzumira dosta maslinovog ulja, povrća i voća.

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Vježbanje za njega nije šala, a to pokazuju i brojne nagrade u bodybuildingu. Ipak, bez obzira na svoju dob, Jim se i dalje nastavlja ovime baviti. Mnogi bodybuilderi u teretani mu se dive i žele biti baš kao on kada ostare, a on kaže kako ga upravo inspiriraju ljudi koji mu govore da je on njima glavna inspiracija.