S jeseni u Zagrebu počinje nova sezona druženja, kreativnih radionica i edukativnih tečajeva namijenjenih umirovljenicima i starijim građanima. Provjerili smo gdje umirovljenici mogu otići na besplatne radionice i edukacije. U knjižnicama grada Zagreba aktivnosti za starije građane provode se već 17 godina u sklopu projekta 65 plus. Klub za osobe starije životne dobi udruge Vestigium i ove godine kreće sa svojim radionicama.
Umirovljenici na radionici | Foto: Pexels
Jesen u gradovima često znači i početak raznih radionica i tečajeva. U Gradu Zagrebu postoje razni programi u koje se mogu uključiti umirovljenici i stariji građani, a mi smo izdvojili besplatne radionice.
Besplatne radionice u knjižnicama
Knjižnice grada Zagreba provode projekt 65 plus još od 2008. godine, a namijenjen je građanima starije životne dobi. U sklopu projekta provode se brojne aktivnosti i radionice za umirovljenike. Radionice slikarstva za početnike održavat će se u Sesvetama u knjižnici Jelkovec te počinju u četvrtak, 18. rujna. Radionice se ne naplaćuju, a materijali i pribor za rad su osigurani. S obzirom na to da je broj polaznika ograničen, potrebno je prijaviti se na e-mail [email protected] ili na 01/6443 510. Osobe koje se bave bilo kakvim ručnim radom, koje izrađuju nešto ili pak one koje se bave umjetnošću nesvjesno utječu pozitivno na svoje mentalno zdravlje. Više o tome pisali smo ovdje.
Svi zainteresirani, bez obzira na dob, mogu doći u Knjižnicu Augusta Cesarca na Ravnicama kako bi naučili igrati društvenu igru Go koja se igra po istim pravilima već 4.000 godina. Datumi održavanja ove radionice su 16. 9., 30. 9. i 14. 10. s početkom u 17 sati. Zašto je ova igra toliko zanimljiva i zabavna svim generacijama pisali smo ovdje. Knjižnica Medveščak poziva koja se nalazi pored zagrebačke džamije poziva umirovljenike da se priključe novom ciklusu događanja i radionica ‘Klub razonode’.
– Na druženjima ćemo čitati knjige, gledati filmove, pričati priče, slušati glazbu, gledati fotografije, igrati društvene igre, rješavati kvizove znanja i provoditi vrijeme zajedno, ponekad i izvan Knjižnice. Tako želimo dane provesti na najbolji mogući način – zajedno, uz sok, čaj i kekse, knjigu i film te razigrane zabavne razgovore. Sastanci će se odvijati svaki drugi utorak popodne u prostoru knjižnice, poručuju iz knjižnice.
Još radionica za starije i besplatan muzej
Ove jeseni u Klubu za osobe starije životne dobi Udruge Vestigium ponovno kreću besplatne aktivnosti za umirovljenike. Svakog utorka od 10 do 12 sati održava se kreativni atelje na koji se zainteresirani mogu prijaviti preko e-maila [email protected]. Kreativni atelje je prostor za kreativno izražavanje i umjetničko stvaranje putem različitih tehnika i medija za rad. Također, svakog četvrtka od 10 do 12 odvijaju se razgovori u krug, a prijave idu preko e-mail [email protected]. Kako izgledaju aktivnosti za umirovljenike u Udruzi Vestigium kazala nam je predsjednica udruge, više o tome ovdje.
Većina muzeja nudi popuste umirovljenicima, a u Arheološkom muzeju umirovljenici imaju besplatan ulaz svakog utorka. Ove jeseni u Zagrebu je krenuo besplatan tečaj za umirovljenike ‘Nordijsko hodanje za aktivnu starost‘, koji organizira ‘Trčaona’, a financira Grad Zagreb, ali grupa za ovu godinu je već popunjena. Centar za kulturu Trešnjevka u svom programu ima više radionica i tečajeva za treću životnu dob, a jedina besplatna je radionica umijeća življenja. Trebala je početi ove jeseni, ali je početak odgođen na 15. siječnja 2026. godine. Broj sudionika je ograničen, a prijave su obavezne na e-mail: [email protected] ili dolaskom u tajništvo Centra za kulturu Trešnjevka.
– Besplatne radionice o umijeću življenja, tijekom kojih ćete obraditi neku životnu temu i uz nju povezanu ključnu rečenicu, koju ćete zajedno obraditi i zatim ponijeti sa sobom kao podršku i nadahnuće za sljedeći tjedan.U tome će Vas voditi Karla-Dragica Pongrac, psihoterapeutkinja i stručnjakinja za tehnike umijeća življenja i neurolingvističkog programiranja koja kaže da je njezin program najlakše opisati primjerom jedne takve ključne, motivacijske rečenice: Uvijek si više nego što misliš da jesi!, stoji u opisu radionice.
Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.
