Dolaskom toplijih dana našem organizmu je potrebno više tekućine, što u prvom redu podrazumijeva da mu osiguramo dovoljne količine vode. No, mnogi imaju problem popiti tih magičnih šest do osam čaša kroz dan pa radije posežu za sokovima....
Srčani udar jedna je od najčešćih bolesti koja pogađa starije osobe. Nakupljanje masnih naslaga koje stvaraju plak na krvnim žilama dovodi do suženja arterija, što blokira protok krvi u srce. Jednim dijelom za to su odgovorne naše navike....
Zimi znatno dulji period provodimo kod kuće pa se zna dogoditi da cijeli dan, ili čak više njih, uopće ne iziđemo van. Kada k tomu pridodamo koronavirus, situacija je još gora. No, stručnjaci upozoravaju da takvo ponašanje na nas značajno...
Svjetska zdravstvena organizacija objavila je u srijedu preporuke za dobrobit fizičkog i mentalnog zdravlja u eri koronavirusa. Sve odrasle osobe trebaju najmanje 150 minuta snažne tjelesne aktivnosti tjedno, a to će im itekako pomoći što se...
Mirisna i slatka kraljica jeseni teškom je mukom zaradila tu titulu. Mnogi je i danas smatraju jeftinom hranom za svinje koju ne žele vidjeti na svom tanjuru. Međutim, nepoželjne bundeve možemo začas pretvoriti u iznimno ukusna jela, od juhe do...
Pojedini ljudi stvarno rijetko razbolijevaju, a ima i onih koji uhvate svaku moguću virozu. U prvoj skupini je i jedan vitalni 88-godišnji Britanac koji je zadnji put posjetio liječnika prije 70 godina. “Je li ovo najzdraviji umirovljenik u...
Do prije nekoliko desetljeća, tek je manji postotak stanovništva uopće doživljavao godine koje danas nazivamo trećom dobi. Danas je to više-manje rutinska pojava, a dodatne dobre vijesti su da su današnji “stariji” zapravo puno...
Više od pola godine cijeli svijet nalazi se u većoj ili manjoj izolaciji uslijed epidemije koronavirusa. Smanjenje društvene aktivnosti mogu narušiti naše zdravlje, pri čemu su posebno pogođene starije osobe koje još uvijek osjećaju...
Oko 40 posto svih slučajeva demencije može se spriječiti ili značajno usporiti, rezultati su novog istraživanja na kojem je radilo 28 vodećih eksperata za demenciju. Nove informacije predstavljene su na ovogodišnjoj međunarodnoj konferenciji...
