Kako starimo, tako osjećamo da nam je potrebna pomoć za zdravlje u obliku dodataka prehrani. Međutim, neko dodaci mogu napraviti puno više štete, nego koristi. Stručnjaci upozoravaju da posebno trebamo biti oprezni s uzimanjem magnezija,...
Dodaci prehrani su dodaci koji se uzimaju kako bi se pomoglo zdravlju. Ipak, važno ih je razlikovati od lijekova. Točnije, kako se navodi na stranicama Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJZ), dodaci prehrani pomažu, a lijekovi liječe. Kako...
Milijuni starijih ljudi diljem svijeta imaju problema s padanjem. Iako je starenje dugotrajan proces, teško je ponekad procijeniti što sve možete, a što ne biste trebali napraviti. Koordinacija tijela je kod starijih ljudi nešto slabija, a...
