Volite jesti kruh, ali ne želite se udebljati: Stručnjak otkrio odličan trik

Moderne dijete i stilovi prehrane favoriziraju bjelančevine, a zapostavljaju ugljikohidrate potpuno ih izbacujući iz prehrane, što nikako ne može biti zdravo za naš organizam. Nisu svi ugljikohidrati isti ni štetni, pogotovo ako ih konzumiramo...