Kefir ima brojne dobrobiti: Donosimo četiri razloga zbog kojih ga trebate piti

Osteoporoza je stanje koje utječe na kosti. Točnije, ona uzrokuje da kosti slabe, gube snagu i gustoću te zbog toga dolazi do ozljeda. Najčešće su zahvaćene kosti rebra, kuka, kralježnice i zapešća. Ne postoji lijek za ovo stanje, već se...

Laneno sjeme je biljna hrana koja daje zdravu masnoću, antioksidanse i vlakna. Neki ga zovu “funkcionalnom hranom” jer može poboljšati zdravlje ljudi. Ovo su, do sad provedena, znanstvena istraživanja koja potvrđuju dobrobiti...

Osteoporoza je metabolička bolest kostiju, karakterizirana progresivnim gubitkom koštane mase, što povećava sklonost prijelomima, naročito kralježaka, podlaktice i bedrene kosti. Na obnavljanje kosti pozitivno utječu tjelesna aktivnost i...