Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026

gerontodomaćice | foto: Screenshot Dnevnik.hr
Nekim umirovljenicima puno znači samo jedna topla riječ, pogled ili osmijeh, pogotovo onima koji žive sami, bez obitelji ili susjeda. Mnogi od njih imaju zdravstvene probleme, dok neki teže hodaju, a kažu kako ne znaju kako bi preživjeli bez svojih gerontodomaćica.
Draginja, Marija i Đuro su jedni od rijetkih stanovnika sela u okolici Petrinje i nerijetko se osjećaju stvarno usamljeno. Obitelji više ne žive s njima, a susjeda nema. Priznaju kako im gerontodomaćice znače mnogo. Ipak, nije uvijek bilo tako. Đuro se sjeća vremena kada je selo bilo puno ljudi i svi su se družili, dok danas nema s kime popiti šalicu kave ili čašicu rakije.
– Tu nema naroda, nemaš nikoga, a to je tužno. Tebi je milije kad se ti s nekim razgovaraš i nasmiješ, nego kad sam samuješ cijeli dan, cijeli život samuješ, rekla je 85-godišnja Draginja.
Isto potvrđuje i predsjednica udruge Goranka Vuić koja kaže kako je velika potreba za brigom jer su ljudi ostali sami na tim područjima, a nemaju ni novaca. Dodala je da žene iz udruge zapravo njima i psiholozi i prijatelji, a za emisiju Provjereno je priznala kako se nekad pita što bi ti svi ljudi bez njih.
Posao gerontodomaćice nije nimalo lagan, ali one se ne bune jer se osjećaju sretno kada znaju da i najmanjim radnjama mogu nekome pomoći.
– Kad vi vidite da oni nas čekaju pa samo da im daš pusu i kažeš dobar dan doviđenja. Imate te zaseoke gdje stvarno samo mi idemo, rekla je Mirjana za Provjereno i dodala kako kolegica i ona obilaze 30-ak osoba na Baniji. Obilaze ih svaki dan, topli obrok, lijekovi, odlaze doktoru, plaćaju im režije.
– Meni je srce puno kad nekome nešto napravim, kad im nešto kažem, obećam da ću napraviti ili peći nabaviti ili bilo kakvu pomoć bilo što. Kad ja vidim taj osmijeh na njihovom licu stvarno i ja sam sretna i stvarno mi puno znače, rekla je Goranka.
Žene iz udruge su zaposlene preko projekta ‘Pomoć u kući’, ali ne rade to zbog novca čiji iznos nije velik, već im samo omogućava da prežive. Rade to zbog pomoći onima u nevolji, zbog pružanja boljih dana onima kojima je to potrebno, zbog mogućnosti da nekome pomognu samo razgovorom i omogućavanja normalnog života.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 24 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 42 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 12 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 330 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 359 d 18.11.2025
Ponekad je dovoljno prestati gledati samo dijagnozu i vidjeti dijete. Jakovljeva priča dokaz je toga
Jakov (13) svojim crtežima govori ono što ne može riječima. Njegovi su likovi oživjeli, snovi se ostvarili, a talent mu je donio Zlatnu kredu.
06:00 19.983333333333 min 13.11.2026
Kolike će biti plaće učitelja u 2027.? Izračunali smo koliko im nudi Vlada, a koliko traže sindikati
Za sad ništa o dogovora o plaćama za 2027. Izračunali smo koliko bi učitelji mogli zarađivati prema Vladinoj ponudi i zahtjevima sindikata.
16:23 13 h 12.11.2026
Veliki zahvat na Jadranskoj magistrali: Kod poznatog stadiona gradi se novo T-raskrižje
Zahvat će obuhvatit više od 3.600 četvornih metara, a novo prometno rješenje trebalo bi spriječiti stvaranje prometnih čepova u sezoni.
06:15 4.9833333333333 min 13.11.2026
Beton će se uklanjati vodom pod tlakom od čak 2.500 bara, a u kolnik će se ugraditi posebna epoksidna rebra za ojačanje asfalta.
16:46 13 h 12.11.2026