Dodajte Mirovina.hr kao željeni izvor na Googleu
Plivanje preporučljivo starijima: 'Pozitivno utječe na krvožilni sustav'
Zdravlje
08:31 529 d 17.05.2025
Plivanje za starije u Slavoniji: Sportski program za umirovljenike košta samo euro
Bazen | Foto: Pexels
Plivanje je jedna od najzdravijih tjelesnih aktivnosti. Jedan program za umirovljenike na Gradskim bazenima u Slavonskom Brodu stoji jedan euro.
Gradski bazeni u Slavonskom Brodu brinu o plivanju za sve generacije. Postoje i organizirani programi rekreacije i tjelovježbe prilagođeni starijoj životnoj dobi, uz povoljnije cijene ulaznice za umirovljenike. Jedan sportski program za umirovljenike košta euro, a mogu ići i na druge treninge za koje ipak treba izdvojiti malo više. Plivanje pozitivno utječe na kardiovaskularni sustav i jačanje mišića, o čemu nam je ovdje više rekla kineziologinja Jelena Čvrljak.
Zdravstveno plivanje za one s tegobama kostiju
Bazeni su otvoreni radnim danima od pola sedam do 22 sata, a vikendom i blagdanima od osam do 20 sati. Za one koji dan vole započeti u vodi i dalje vrijedi povoljnija cijena jutarnjeg plivanja, točnije ulaznica kupljena između pola sedam i pola osam stoji euro i pol. Dvotjedni odlazak na plivanje koje pomaže u raznim zdravstvenim tegobama košta 20 eura.
Izdvojeni članak
Izdvojeni članak
Umirovljenici isprobali nove bazene: Evo koliko će ih koštati tri sata kupanja
Otvorene su dugoiščekivane bjelovarske terme Wellovar. Bazeni s geotermalnom vodom najviše su zainteresirali starije Bjelovarčane.
Novosti
16:00 11 d 16.10.2026
– Plivanje je jedna od najzdravijih tjelesnih aktivnosti, zbog čega se provodi i program 'Zdravstveno plivanje'. Namijenjen je osobama s tegobama kostiju, zglobova i mišića, ali i svima koji se žele bolje osjećati i ojačati organizam. Za one koji traže malo drugačiji trening tu je 'AquaFit', vježbanje na plutajućim daskama koje jača mišiće, poboljšava ravnotežu i gipkost tijela. Umirovljenike pozivamo na 'Aquafitness', mirnije vježbe u vodi s pomagalima i bez njih, koje se održavaju ponedjeljkom, srijedom i petkom od 11 do 12 sati, kažu iz Grada.
Veliki izbor i za unuke
Ako stariji još ne znaju plivati mogu se upisati na 'Obuku neplivača' i steći sigurnost u vodi. S druge strane, oni koji žele plivati bolje i lakše mogu odabrati 'Usavršavanje plivačkih tehnika'. Umirovljenici na plivanje mogu voditi i svoje unuke. Najmlađi, djeca predškolske dobi se s vodom mogu upoznati kroz program 'Bebe vidre' koji košta 20 eura. Zatim, školarci se mogu upisati u 'Male škole plivanja', gdje se rad prilagođava i onima koji tek uče plivati i onima koji već plivaju. Cijene svih programa možete vidjeti ovdje.
Izdvojeni članak
Besplatno na kupanje u Bizovačke toplice: Grad će organizirati i 'zimske' ture
Umirovljenici iz Vukovara i ove godine besplatno putuju na kupanje u Bizovačke toplice. Novost je da se uvodi i besplatni put tijekom zime.
Novosti
16:41 117 d 02.07.2026
Izdvojeni članak
Više od stotinu kupača utopi se u Hrvatskoj svake godine: Najviše stradaju starije osobe
Od utapanja strada više od stotinu kupača svake godine. Lani je zabilježeno 119 slučajeva, od kojih 99 smrtnih. Posebno su ugrožene starije osobe.
Novosti
11:23 115 d 04.07.2026
Nedavno su otvorene bjelovarske terme Wellovar. Tri sata prijepodnevnog kupanja u bazenima s geotermalnom vodom umirovljenici plaćaju pet eura, o čemu više možete čitati ovdje.
Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.
