Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026

Tramvaj | foto: Mirovina.hr
Kao što smo pisali ovdje, godišnji pokaz ZET-a bez plaćanja će moći koristiti svi oni čija primanja ne prelaze 560 eura, a poznata su mjesta na kojima se mogu podnijeti zahtjevi za ovaj pokaz, kao i datum od kada se isti podnose.
Umirovljenici kojima primanja ne prelaze 560 eura imaju pravo na besplatan godišnji pokaz ZET-a. Ovom mjerom je obuhvaćeno oko 22.000 novih korisnika. Ipak, kako bi se ostvario besplatan pokaz potrebno je i podnijeti zahtjev i to od 21. rujna u svim područnim uredima na području Grada Zagreba:
• PU Centar Zagreb, Ilica 25, tel: 610-0488
• PU Črnomerec Zagreb, Trg Francuske Republike 15, tel: 610-1723
• PU Dubrava Zagreb, Dubrava 49, tel: 658-5404
• PU Maksimir Zagreb, Petrova 116, tel: 610-0612
• PU Medveščak Zagreb, Draškovićeva 15, tel: 460-3502
• PU Novi Zagreb Zagreb, Avenija Dubrovnik 12, tel: 658-5555
• PU Peščenica Zagreb, Zapoljska 1, tel: 610-0312
• PU Sesvete Zagreb, Trg Dragutina Domjanića 4, tel: 610-1685
• PU Susedgrad Zagreb, Sigetje 2, tel: 658-5980
• PU Trešnjevka Zagreb, Park Stara Trešnjevka 2, tel: 658-5719
• PU Trnje Zagreb, Ulica Grada Vukovara 56a, tel: 610-0911,
Osim toga, zahtjev se može podnijeti i na lokaciji Gradskog ureda za socijalnu zaštitu, zdravstvo, branitelje i osobe s invaliditetom, Nova cesta 1, svakim radnim danom u uredovno vrijeme od 08:30 do 15:30. Uz zahtjev je potrebno priložiti samo zadnju obavijest o mirovinskom primanju.
Zahtjev možete preuzeti ispod:
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 24 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 42 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 12 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 331 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 359 d 18.11.2025
Ponekad je dovoljno prestati gledati samo dijagnozu i vidjeti dijete. Jakovljeva priča dokaz je toga
Jakov (13) svojim crtežima govori ono što ne može riječima. Njegovi su likovi oživjeli, snovi se ostvarili, a talent mu je donio Zlatnu kredu.
06:00 2 h 13.11.2026
Kolike će biti plaće učitelja u 2027.? Izračunali smo koliko im nudi Vlada, a koliko traže sindikati
Za sad ništa o dogovora o plaćama za 2027. Izračunali smo koliko bi učitelji mogli zarađivati prema Vladinoj ponudi i zahtjevima sindikata.
16:23 15 h 12.11.2026
Veliki zahvat na Jadranskoj magistrali: Kod poznatog stadiona gradi se novo T-raskrižje
Zahvat će obuhvatit više od 3.600 četvornih metara, a novo prometno rješenje trebalo bi spriječiti stvaranje prometnih čepova u sezoni.
06:15 2 h 13.11.2026
Beton će se uklanjati vodom pod tlakom od čak 2.500 bara, a u kolnik će se ugraditi posebna epoksidna rebra za ojačanje asfalta.
16:46 15 h 12.11.2026