Istraživanje otkrilo koji osjećaj starije ljude tjera da se osjećaju mlađima
Najnovije istraživavanje objavljeno u znanstvenom časopisu za gerontološke i psihološke znanosti otkriva koji osjećaj kod starijih ljudi u njima izaziva osjećaj mladosti. Većina će pomisliti na zdravlje, količinu stresa i druge medicinske termine – međutim znanost tvrdi drugačije.
Foto: Pixabay
Stariji ljudi se doslovce osjećaju mlađe kada osjećaju da imaju kontrolu nad svojim dnevnim aktivnostima, piše geron.org. Tako tvrdi najnovije istraživanje objavljeno u Journal of Gerontology: Psychological Sciences (Časopis za gerontologiju: Psihološke znanosti).
Profesori i istraživači sa Sveučilišta u Sjevernoj Karolini proveli su paralelno istraživanje nad 223 ljudi podijeljenih u dvije skupine. U prvoj su ispitanici imali 60-90 godina, a u drugoj su ispitanici bili od 18 do 36 godina.
Istraživanje je trajalo osam dana, a svi su morali svakoga dana ispuniti anketu. U njoj su bili upitani o što im izaziva stres na dnevnoj bazi, kakvog su psihičkog zdravlja, kako percipiraju kontrolu koju posjeduju nad svojim životom, i naposlijetku, koliko se staro osjećaju.
“Svačij osjećaj kontrole varira iz dana u dan, ili čak u jednom danu. To je normalno.
Saznali smo za snažnu povezanost kod starije skupine ispitanika kod dva pitanja. Kada su odgovarali da imaju više kontrole nad svojim životom, tako su i njihovi odgovori na pitanje koliko se staro osjećaju bili niži”, tvrdi koautor studije profesor Sheuvan Neupert.
Naravno, tu su i drugi zdravstveni faktori koji igraju ulogu. Primjerice, u trenutcima kada ste bolesni i sami znate da imate manje kontrole nad svojim dnevnim aktivnostima. Od točno propisanih trenutaka kada morate popiti tabletu, otići na pregled, kontrolo, štogod – sve to utječe na čovjekovu percepciju koliko je slobodan.
“Što se tiče brige o starijima, moramo prioritet staviti na njihovu autonomiju, ili barem na njihov osjećaj autonomije. I dok to zvuči kao zdravorazumska i lijepa gesta – to će svakako utjecati na njihovo zdravlje”, zaključuje profesor Neupert.
