Blagdanska hrana vam izaziva žgaravicu i refluks? Zaštitite želudac uz pomoć prirode

Godine u mirovini bi trebale biti lagane, ispunjene slobodom i bez ograničenja u pokretu. Ipak, kad se javi bol u koljenu, ukočenost ili težina u koraku, mnogi misle da je to jednostavno dio starenja. Dobra vijest - uz pravovremenu brigu i...

S godinama naše kosti, mišići i zglobovi prolaze kroz promjene koje svakodnevne pokrete čine sve zahtjevnijima, a bol i ukočenost postaju česti suputnici. Ipak, uz prave navike, moguće je sačuvati pokretljivost i kvalitetu života bez...