9. ožujka 2025.
Nutricionistica o žitaricama: ‘Vlakna povoljno utječu na imunitet i smanjuju upalne procese’
Ljudski organizam u starijoj dobi ima svoje specifične potrebe. Zbog toga je posebno važno prilagoditi prehranu. Bitno je konzumirati žitarice koje su dobar izvor energije. Sadrže i dijetalna vlakna koja rješavaju zatvor koji je čest problem...
