Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 15 d 24.06.2026

Igrači hodometa | Foto: Udruga Sijede vrijede
Hodomet u Hrvatskoj provodi udruga Sijede vrijede, o čemu smo detaljnije pisali ovdje. Sport je to sličan nogometu u kojemu se ne smije trčati, već brzo hodati. Udruga se tijekom tri godine promovirala u 12 županija diljem Hrvatske, a ističu da se već igra od Istre do Vukovara.
Preostalih devet županija u Hrvatskoj gdje hodomet još nije ‘stigao’ udruga namjerava obići tijekom 2026. godine, ovisno o financijskim mogućnostima. Hodomet se trenutačno igra u oko 80 zemalja, a udruga Sijede vrijede uspostavila je kontakte s više hodometnih asocijacija u Engleskoj, Škotskoj, Austriji, Mađarskoj, Italiji, Španjolskoj, Francuskoj.
Putem Erasmus+ programa, udruga je prijavila projekt ‘Hodometom do zdravog starenja’ koji je prošao na natječaju, a njime je omogućeno određenom broju članova udruge da se o načinima poboljšanja kvalitete života starijih osoba educiraju u najvećoj kardiološkoj klinici ‘Žan Mitrev Clinic’.
Hodometaši pred hotelom | Foto: Udruga Sijede vrijede
Klinika u Sjevernoj Makedoniji | Foto: Udruga Sijede vrijede
Treneri, volonteri i članovi udruge Sijede vrijede u klinici su učili o specifičnostima tjelesnih aktivnosti za starije osobe, s posebnim naglaskom na prevenciju ozljeda, prilagodbu vježbi za osobe s različitim fizičkim sposobnostima te mentalnu i emocionalnu povezanost s tjelesnom aktivnošću. S obzirom na specifičnost hodometa objasnili su koliko je značajno tijekom aktivnosti imati u pripremi defibrilator, kao mogući spas u slučaju srčanog zatajenja.
Zahvaljujući sredstvima iz projekta, udruga je nabavila defibrilator. Od tada se u Zagrebu svaki trening i utakmice hodometa kao i tjelesne aktivnosti igraju s njim u pričuvi, uz osobe koje su već obučene za njegovu upotrebu. Podsjećaju da je starijima od velike važnosti sudjelovati u različitim projektima, u ovom slučaju čak međunarodnim, što je korisno za njihovu osobnu i socijalnu dobrobit. Šibenski umirovljenici i srednjoškolci zajedničkim snagama postavili su ljetos automatske vanjske defibrilatore na autobusnom kolodvoru, o čemu smo pisali ovdje.
Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 15 d 24.06.2026
Labavija pravila obiteljskih domova: 'Radnika nema, a oni koji rade su opterećeni'
Izmjene Pravilnika o mjerilima za pružanje socijalnih usluga obuhvaćaju i rad obiteljskih domova. Mišljenja stručne javnosti vrlo su podijeljena.
16:42 1 h 09.07.2026
Nekretnine sve skuplje, imamo najveći pad prodanih kuća u EU: Najam 40 posto viši
Hrvatska ima najveći pad prodanih kuća u EU. Istovremeno, treća smo zemlja po poskupljenju nekretnina, a prva po rastu najamnina.
16:41 1 h 09.07.2026
Hrvatska živi od špice sezone: Više od pola svih noćenja imamo u srpnju i kolovozu
Gotovo svako treće noćenje u turizmu ostvareno je u špici sezone na razini Europske unije. Hrvatska od svih zemalja najviše ovisi o srpnju i kolovozu.
16:39 1 h 09.07.2026
HZZO upozorava na prevarante: 'Javilo nam se nekoliko zabrinutih umirovljenika'
Prevaranti se predstavljaju kao djelatnici HZZO-a i nazivaju starije. Pokušavaju im 'pokloniti' pomagalo za leđa i koljena i ispituju ih žive li sami.
16:37 1 h 09.07.2026
Kumica Jela na Dolcu prodaje 30 godina: Otkrila nam je kako radi umak od rajčice
Kumica Jela povrće i voće prodaje na Dolcu. Otkrila nam je kako radi umak od rajčice. Kila rajčica kod nje košta od tri do tri i pol eura.
15:06 2 h 09.07.2026
Kolektivnim ugovorima protiv niskih plaća: Konačno dogovoren Nacionalni program
Gospodarsko-socijalno vijeće postiglo je suglasnost oko Nacionalnog programa za promicanje kolektivnog pregovaranja, koji ide u javno savjetovanje.
11:21 6 h 09.07.2026
Razgovor i terapija plesom za starije: Evo koje su još besplatne aktivnosti na popisu
Umirovljenici i stariji od 55 godina u Zagrebu mogu sudjelovati u besplatnim aktivnostima. Na popisu su i terapija plesom te razgovor podrške.
10:02 7 h 09.07.2026