Obroci za umirovljenike: Nutricionistica savjetuje što jesti za doručak, ručak i večeru
Nutricionistica Margita Zlatić Crnković savjetuje umirovljenike što mogu jesti za doručak, ručak i večeru te kao međuobrok.
09:14 2.3333333333333 min 08.03.2026
08. studeni 2018.

Umirovljenice su u gorem položaju od njihovih vršnjaka Foto: Pexsels
Prosječna mirovina u Hrvatskoj iznosi 2.405 kuna. Opće je poznato da velika većina umirovljenika ima primanja manja do toga iznosa, no pažnju valja obratiti i na razliku između muškaraca i žena. Naime, muškarci imaju čak 400 kuna veću mirovinu u prosjeku nego žene. Tako ona u prvom slučaju iznosi 2.640, a u drugom 2.228 kuna.
Ujedno, valja reći kako je i ženskih umirovljenica znatno više te ih tako ima oko 650 tisuća u odnosu na oko 480 tisuća muškaraca od ukupno 1,14 milijuna penzića prema općim propisima. Razlog manjim mirovinama nježnijeg spola leži u manjim plaćama, ali i godinama koje su provele kod kuće na rodiljnom dopustu ili iz nekih drugih razloga. Odražava se to i na godine radnog staža pa su tako žene u prosjeku radile tri godine manje nego muškarci, odnosno 29 u odnosu na 31 godinu koliko broje muški umirovljenici.
Što se tiče plaća, poznat je podatak da su muškarci 2015. godine zaradili 11.500 kuna više nego žene, što je visina tadašnje jedne i pol bruto plaće u Hrvatskoj. Prosječna mjesečna bruto plaća za žene 2015. godine iznosila je oko 7.500 kuna, a za muškarce 8.400 kuna pa je udio prosječne plaće žene u plaći muškarca iznosio 88,7 posto.
Navedeni podaci razlog su za poticanje promjena, zbog čega je pučka pravobraniteljica za ravnopravnost spolova, Višnja Ljubičić, predstavila u utorak u Hrvatskom saboru novi EU projekt “Jednaka prava – jednake plaće – jednake mirovine“. Projekt se provodi s ciljem dostizanja rodne ravnopravnosti i sprječavanja siromaštva u Hrvatskoj kroz uvođenje novih akcija i zakonskih standarda.
Pravobraniteljica se posebno osvrnula na jaz u mirovinama, koji je izravno povezan s postojećim jazom u plaćama, čime se nepovoljniji položaj žena i povišen rizik od njihovog siromaštva nastavlja i nakon izlaska s tržišta rada u starosti. Jaz u mirovinama muškaraca i žena u Hrvatskoj je 2014. godine iznosio 20,4 posto, a u Europskoj uniji iznosi visokih 36,6 posto.
“Razlikom u mirovinama između žena i muškaraca pogoršava se situacija žena te ih se ostavlja izloženima socijalnoj isključenosti, stalnom siromaštvu i ekonomskoj ovisnosti, posebice od strane njihovih bračnih i izvanbračnih partnera” – upozorila je Ljubičić.
Prema podacima iz Izvješća Europskog parlamenta, postotak starijih žena kojima prijete siromaštvo i socijalna isključenost 2014. godine iznosio je 20,2 posto, u usporedbi s 14,6 posto muškaraca.
“Razlike u mirovinama odražavaju i segregaciju na tržištu rada te ukazuju na veći postotak žena koje rade nepuno radno vrijeme, za nižu satnicu, uz prekide u radnom odnosu i s manjim brojem godina radnog staža zbog neplaćenog rada koji obavljaju kao majke i njegovateljice u svojim obiteljima. Očito je kako je razlika u mirovinama povezana s brojem podignute djece tijekom života te da je ta razlika u mirovini muškaraca i žena u slučaju udanih žena i majki mnogo veća od one neudanih žena koje nemaju djecu” – zaključila je pravobraniteljica Višnja Ljubičić.
Projektom vrijednim gotovo pola milijuna eura, koji se provodi od 1. listopada ove do 30. rujna 2020. godine, žele se osigurati standardi, mjere i akcije koji će pridonijeti podizanju svijesti o problemu jaza u plaćama i mirovinama između muškaraca i žena s ciljem smanjivanja rizika siromaštva za žene. Ciljana skupina su predstavnici vlasti, javnih i privatnih kompanija, sindikata te učenici srednjih škola na nacionalnoj i lokalnoj razini.
HZMO otkrio datum isplate mirovina za siječanj: Nekima će stići veći iznosi nego prije
U srijedu, 8. veljače 2023. kreće isplata mirovina za siječanj, potvrdio je HZMO
10:13 1128 d 03.02.2023
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 109 d 18.11.2025