Zdravo starenje tjelovježbom: Besplatna rekreacija za velikogoričke 'penziće'

Velikogorički Centar za kvalitetu života osoba starijih od 50 godina, svojoj ciljanoj dobnoj skupini nudi pregršt sadržaja. Među njima je i besplatna rekreacija za “seniore”.  Program “Zdravo starenje tjelovježbom” financira Zagrebačka županija.

Blagodati tjelovježbe po organizam starijih osoba ne treba posebno isticati. Koliko je važno biti dobro razgiban kroz pilates i fitness program, znaju dobro i u velikogoričkom Centru za kvalitetu života osoba koje su prekoračile brojku od pola stoljeća.

Polaznici stariji od 50 godina u rekreaciji uživaju besplatno. Programom “Zdravo starenje tjelovježbom” obuhvaćeno je 45 starijih osoba, a financira ga Zagrebačka županija sa 15 tisuća kuna.

Cilj ovog i sličnih programa promicati je emocionalno, socijalno i fizičko blagostanje starijih osoba te solidarnost i toleranciju među generacijama. Rezultat svega je zajednica sretnijih i zdravijih osoba koje, unatoč životnoj dobi, pronalaze smisao kroz zajedničke aktivnosti po izboru.